Trigliserida meningkat - apa artinya dalam tes darah, penyebab dan pengobatan

Pada wanita, konsentrasi lemak netral tetap pada tingkat yang kurang lebih sama sampai menopause, dan kemudian mulai meningkat dengan cepat. Konsentrasi lemak netral meningkat sementara selama kehamilan. Ini adalah proses yang sangat normal. Tingkat mereka kembali normal segera setelah kelahiran anak..

Tabel 2. Norma trigliserida dalam darah wanita dari berbagai usia.

Penyebab peningkatan trigliserida

Jika kadar trigliserida meningkat, ini berarti orang tersebut berisiko terkena penyakit kardiovaskular. Penyebab lainnya adalah sejumlah kondisi yang disertai hipertrigliseridemia:

• diet kaya gula, karbohidrat yang dapat dicerna, lemak jenuh;
• penyakit jantung iskemik;
• infark miokard;
• pankreatitis;
• gagal ginjal kronis;
• sindrom nefrotik;
• orang merokok;
• diabetes mellitus;
• glikogenosis;
• hipodinamik;
• alkoholisme;
• Sindrom Down;
• anoreksia nervosa;
• mengambil beta-blocker, diuretik, interferon, retinol, katekolamin, siklosporin, diazepam, estrogen, mikonazol.

Penyebab Trigliserida Rendah

Jika tes darah menunjukkan penurunan kadar trigliserida, berarti orang tersebut telah berpuasa lama, atau menderita salah satu penyakit berikut:

• hiperparatiroidisme;
• hipertiroidisme;
• sindrom malabsorpsi;
• penyakit paru obstruktif kronis.

Penurunan konsentrasi lemak netral dapat menyebabkan asupan asam askorbat, progestin, kolestiramin, heparin..

Cara menurunkan kadar trigliserida darah

Jika, menurut hasil analisis, trigliserida Anda meningkat, ini berarti pertama-tama Anda perlu menganalisis gaya hidup Anda. Penyebab umumnya adalah pola makan yang tidak sehat, aktivitas fisik yang rendah, merokok, dan penyalahgunaan kolesterol. Menghilangkan faktor-faktor ini menurunkan kadar trigliserida. Jika tindakan ini tidak cukup, mereka menggunakan pengobatan obat. Obat penurun lemak diresepkan untuk orang dengan konsentrasi tinggi lemak netral, risiko mengembangkan patologi kardiovaskular.

Gaya hidup

Menyingkirkan kebiasaan buruk dapat membantu mengurangi konsentrasi lemak netral. Pertama-tama, Anda perlu mulai lebih banyak bergerak. Hanya berjalan cepat selama 30 menit setiap hari sudah cukup untuk menurunkan kadar trigliserida secara nyata. Menaiki tangga, berjalan satu halte bus, berjalan 15 menit saat istirahat makan siang. Dengan cara ini Anda dapat meningkatkan aktivitas Anda secara halus. 2-3 latihan per minggu selama 45-60 menit mengurangi kadar trigliserida dengan lebih nyata.

Menurunkan berat badan berlebih juga merupakan poin penting dalam membantu menormalkan konsentrasi lemak netral. Mengurangi berat badan hingga 5-10% memungkinkan Anda mencapai pengurangan trigliserida 20%.

Diet

Kadar trigliserida dalam darah tidak akan pernah tercapai jika pola makan tidak benar. Bahkan mengonsumsi obat penurun trigliserida membutuhkan diet. Bagian terbaiknya adalah tidak memerlukan pengorbanan yang signifikan dari seseorang, penolakan total terhadap makanan favorit mereka, kecuali makanan cepat saji. Dengan perencanaan diet yang tepat, Anda bisa makan enak sekaligus sehat..

Ada beberapa aturan sederhana yang diperlukan untuk menormalkan kadar lemak netral:

• Kurangi asupan gula Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang membatasi gula hingga 10% dari kalori hariannya memiliki kadar trigliserida yang lebih rendah. Dalam sendok teh, ini tidak lebih dari 9 sdt. untuk pria dan 6 sdt. untuk wanita, termasuk gula "tersembunyi", yang berlimpah dalam permen, minuman manis, jus.
• Batasi diri Anda dengan fruktosa. Sangat sering, menolak gula, seseorang mulai mengkompensasi kekurangan manis dengan buah-buahan, buah-buahan kering, sirup fruktosa. Makanan berlebih berbahaya dengan kalori berlebih. Ini berlaku untuk sirup, kismis, kurma. Fruktosa juga merupakan gula sederhana. Dengan kelebihan produk yang mengandungnya, hipertrigliseridemia berkembang. Dosis yang disarankan kurang dari 50 g / hari.
• Pantau jumlah karbohidrat yang mudah dicerna. Nasi, kentang, produk tepung, pasta adalah kalori yang tersedia yang diubah menjadi trigliserida. Jika makanan ini dominan, konsentrasi lemak netral akan meningkat.
• Pilih makanan berlemak sedang. Penggunaan makanan rendah lemak terbukti tidak efektif untuk mengurangi konsentrasi lemak netral. Dokter modern menyarankan untuk tidak terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak, tetapi juga tidak menyerah pada asupan lemak. Pada hipertrigliseridemia, kandungan lemak optimal adalah 25-35% dari asupan kalori harian.
• Perhatikan kualitas lemak Anda. Lipid adalah kelas senyawa kimia yang sangat besar. Beberapa dari mereka lebih berguna dari yang lain. Anda perlu meminimalkan asupan lemak jenuh. Makanan cepat saji, goreng, daging merah, lemak hewani, mentega, minyak kelapa, minyak kelapa sawit, keju berlemak adalah sumber utama lemak tidak sehat. Anda juga perlu mengontrol jumlah lemak trans. Ada banyak di antaranya margarin, fast food, snack. Lemak sehat adalah lemak tak jenuh ganda. Ada banyak di antaranya dalam minyak nabati. Tapi mereka juga tidak bisa disalahgunakan, karena makanan ini sangat tinggi kalori..
• Jangan lupakan tiga asam lemak. Asam lemak omega-3, yang meliputi asam eicosapentaenoic (EPA), docosahexaenoic acid (DHA), dan alpha-linolenic acid (ALA), dapat menurunkan kadar trigliserida. Untuk alasan ini, mereka harus ada dalam makanan setiap orang. Untuk melakukan ini, Anda perlu makan ikan, terutama varietas berlemaknya, biji chia, kacang-kacangan.
• Batasi alkohol. Bahkan konsumsi alkohol dalam jumlah sedang dapat meningkatkan kadar trigliserida. Oleh karena itu, penderita hipertrigliseridemia dianjurkan untuk sepenuhnya berhenti minum alkohol..

Obat penurun trigliserida

Jika diet, menghilangkan kebiasaan buruk tidak membawa hasil, pasien diberi resep obat yang menormalkan konsentrasi lemak netral. Ada beberapa golongan obat penurun lipid:

• fibrates;
• asam nikotinat;
• statin;
• asam lemak tak jenuh.

Fibrat

Turunan asam fibrat adalah yang paling efektif dalam menurunkan kadar trigliserida. Penggunaannya memungkinkan untuk mengurangi kandungan lemak netral hingga 20-55%. Paling sering, dokter meresepkan fenofibrate kepada pasien. Struktur molekulnya memungkinkan obat tersebut digunakan bersama dengan obat penurun lipid lainnya. Obat yang lebih jarang - bezafibrate, ciprofibrate.

Fibrat tidak digunakan untuk merawat pasien dengan:

• penyakit hati, ginjal dengan tingkat keparahan sedang;
• intoleransi terhadap komponen obat;
• gangguan sekresi empedu;
• alkoholisme;
• anak di bawah umur.

Bezafibrate, ciprofibrate tidak boleh diberikan pada wanita hamil. Penggunaan fenofibrate diperbolehkan dalam kasus luar biasa.

Efek samping saat mengambil fibrat meliputi:

• kelemahan umum;
• radang hati;
• radang pankreas;
• perubahan komposisi empedu, berbahaya dengan perkembangan penyakit batu empedu (persiapan 1-2 generasi);
• gas;
• aritmia;
• disfungsi ereksi;
• fotosensitifitas;
• gagal ginjal;
• penyakit otot (miositis, miopati, rhabdomyolysis).

Asam nikotinat

Niasin dosis tinggi dapat membantu menurunkan kadar trigliserida. Ini lebih dikenal sebagai vitamin B3 atau PP. Mengkonsumsi sediaan asam nikotinat dapat menurunkan kadar trigliserida hingga 20-35%.

Vitamin B3 tidak diresepkan untuk orang dengan:

• eksaserbasi tukak lambung atau duodenum;
• glaukoma;
• encok;
• diabetes tipe 2 dengan gula tidak stabil;
• gangguan pembekuan darah (hemofilia);
• alkoholisme;
• penyakit hati akut;
• anak di bawah dua tahun.

Obat asam nikotinat jarang diresepkan untuk menurunkan trigliserida. Hal ini disebabkan tingginya prevalensi efek samping yang terjadi pada 4 dari 5 pasien..

Kemungkinan komplikasi saat mengonsumsi asam nikotinat:

• gatal;
• kemerahan pada wajah, leher;
• mual;
• gejala seperti pilek;
• pusing;
• kelemahan umum;
• gagal ginjal;
• suara serak;
• edema perifer;
• gula tinggi;
• kerusakan hati;
• kehilangan selera makan;
• nyeri otot yang parah
• kebutaan sebagian atau seluruhnya;
• kecenderungan untuk memar.

Statin

Sedikit mempengaruhi kadar trigliserida. Obat yang paling umum dalam kelompok ini adalah simvastatin, atorvastatin, rosuvastatin, pitavastatin. Untuk pengurangan lemak netral yang lebih efektif, statin diresepkan dengan fibrat.

Penggunaan statin dikontraindikasikan pada:

• hipersensitivitas individu;
• patologi hati akut;
• miopati;
• kehamilan;
• laktasi;
• penyakit yang berhubungan dengan intoleransi gula susu;
• minum obat tertentu;
• anak di bawah umur (kebanyakan narkoba).

Paling sering, pasien yang mengonsumsi statin mengeluh sakit kepala, nyeri sendi, nyeri otot, kelemahan, gejala flu, sembelit, gas, alergi, gula tinggi. Komplikasi yang lebih jarang:

• gangguan tidur;
• pusing;
• amnesia parsial atau lengkap;
• hepatitis;
• pankreatitis;
• gagal ginjal;
• penyakit kulit;
• miopati;
• rhabdomyolysis;
• pelanggaran sensitivitas;
• Edema Quincke.

Asam lemak tak jenuh

Mereka memiliki efek yang paling lemah, tetapi juga efek samping yang paling ringan dan jarang. Asam lemak omega-3 ditemukan dalam minyak ikan. Ini dapat diambil untuk mencegah kadar trigliserida tinggi. Dalam pengobatan, dianjurkan untuk menggunakan sediaan asam empedu yang sangat dimurnikan: Omacor, Doppelherz Omega-3, OmegaTrin, Omeganol, Solgar.

Sediaan asam lemak tak jenuh tidak diresepkan:

• wanita hamil;
• menyusui;
• dengan hyperchylomicronemia.

Kemungkinan efek samping:

• dispepsia;
• reaksi alergi;
• sakit kepala;
• pusing;
• penyimpangan rasa;
• patologi hati;
• gula tinggi;
• tekanan rendah;
• leukositosis.

Pencegahan kadar trigliserida tinggi

Kadar trigliserida merupakan salah satu penanda penyakit kardiovaskular. Untuk mencegah hipertrigliseridemia, perlu untuk menyingkirkan faktor risiko perkembangan penyakit.

• berhenti merokok;
• meminimalkan jumlah alkohol;
• perbaiki diet sesuai dengan rekomendasi artikel;
• bekerja;
• ambil profil lipid setiap 4-6 tahun.

Orang dengan kerabat dengan penyakit jantung koroner dini, serangan jantung, stroke harus sangat berhati-hati dengan kesehatan mereka. Mereka perlu diuji lebih sering untuk trigliserida, serta fraksi lipid lainnya. Jika penyebab hipertrigliseridemia adalah penyakit sistemik, maka harus diobati.

Trigliserida dalam darah: definisi, norma berdasarkan usia dan jenis kelamin, penyebab penyimpangan indikator

Trigliserida (TG) adalah salah satu pembawa terpenting sumber daya energi tubuh manusia. Indikator trigliserida darah adalah penanda kerja pembuluh darah dan jantung, penyakit pada sistem peredaran darah dan banyak kondisi penting lainnya pada tubuh..

Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang konsep, norma, dan penyimpangan trigliserida dalam analisis - apa artinya ini dan apa yang pada akhirnya dapat menyebabkan.

Apa itu trigliserida

Trigliserida (Trigliserida) adalah lipid yang masuk ke tubuh terutama melalui jalur pencernaan, yaitu bersama dengan makanan. Akibatnya, kadar trigliserida darah biasanya meningkat setelah makan. Selain itu, beberapa jaringan dan organ tubuh kita dapat meluncurkan biosintesis trigliserida endogennya sendiri..

Organ yang mensintesis TG termasuk usus, hati dan sel lemak tubuh..

Menurut struktur, struktur dan rumus molekul, trigliserida tergolong lemak netral (NS). Mereka melakukan fungsi penting dalam metabolisme lemak, merupakan bagian dari membran sel dan mendukung strukturnya.

Fungsi utama trigliserida adalah menyimpan cadangan energi di jaringan adiposa. Sebagian besar molekul lipid ini berada di sana, tetapi persentase tertentu terus bersirkulasi dalam aliran darah dan dibawa melalui otot-otot tubuh untuk memenuhi kebutuhan energinya..

Trigliserida sendiri adalah molekul yang tidak bergerak, tidak larut dalam air, oleh karena itu, untuk bergerak ke seluruh tubuh, mereka bergabung dengan kompleks protein plasma darah, membentuk lipoprotein..

Paling sering, TG dalam kompleks protein bentuk darah dengan lipoprotein densitas rendah dan sangat rendah, dan fraksi kolesterol ini adalah penyebab aterosklerosis. Itulah mengapa sangat penting untuk menentukan kadar trigliserida secara teratur dalam tes darah biokimia. Peningkatannya mungkin merupakan tanda pertama perkembangan penyakit vaskular seperti aterosklerosis..

Analisis trigliserida

Trigliserida dalam darah mencerminkan keadaan keseimbangan energi tubuh. Spesialis medis merekomendasikan untuk secara teratur mendiagnosis nilai TG - untuk orang yang berusia di atas 20 tahun, nilai optimal setiap lima tahun sekali.

Ada beberapa indikasi medis untuk analisis, yaitu:

• tekanan darah tinggi (blood pressure),
• riwayat diabetes mellitus,
• kebiasaan buruk jangka panjang - merokok, penyalahgunaan alkohol, kelebihan berat badan, aktivitas fisik (gaya hidup tidak aktif),
• usia yang lebih tua.

Analisis trigliserida darah adalah bagian dari studi kompleks metabolisme lipid, yang disebut lipidogram. Pertimbangkan apa yang ditunjukkan penelitian ini - tingkat indikator, interpretasinya, bagaimana komponen profil lipid diindikasikan. Ini terdiri dari tes darah biokimia untuk kolesterol, trigliserida, lipoprotein kepadatan rendah (disebut sebagai LDL), kepadatan sangat rendah (VLDL), dan tinggi (HDL).

Trigliserida darah diukur dalam mmol / L. Namun, dokter tidak hanya melihat angka trigliserida darah, tetapi juga pada semua nilai metabolisme lipid lainnya, yang menunjukkan ada atau tidak adanya risiko kesehatan..

Untuk analisis, darah diambil dari vena kubital, di pagi hari, saat perut kosong, tidak lebih awal dari 12 jam setelah makan terakhir. Tidak ada persiapan khusus yang diperlukan untuk penelitian ini. Namun, beberapa hari sebelum prosedur, Anda sebaiknya tidak merokok atau mengonsumsi minuman beralkohol..

Norma TG, dengan mempertimbangkan jenis kelamin dan usia

Menurut data laboratorium dan literatur medis, kadar trigliserida dianggap normal jika tidak melebihi 2,25 mmol per liter. Namun, saat mempertimbangkan analisis, jenis kelamin dan usia pasien dan semua indikator spektrum lipid lainnya harus dipertimbangkan. Bergantung pada hasil penelitian dan angka trigliserida yang diperoleh, sejumlah kelompok dibedakan menurut tingkat risikonya:

• Risiko rendah terkena penyakit pada sistem vaskular dan jantung - dengan angka TG di bawah 1,7 mmol per liter.
• Angka garis batas, yang sudah membutuhkan perhatian lebih pada dirinya sendiri, adalah 1,7-2,2 mmol per liter.
• Risiko perkembangan penyakit CVD yang relatif tinggi terjadi jika trigliserida darah 2,3 hingga 5,6 mmol per liter.
• Tingkat trigliserida lebih dari 5,6 mmol per liter - selain kemungkinan tinggi perkembangan penyakit pada sistem peredaran darah dan jantung, ada risiko mengembangkan pankreatitis.

Sekarang mari kita pertimbangkan norma trigliserida tergantung pada jenis kelamin dan usia..

Untuk wanita

Di bawah ini adalah norma untuk wanita berdasarkan usia pada tabel:

• Untuk wanita usia 15-20 tahun, trigliserida darah normal adalah 0,44-1,4 mmol per liter..
• Dalam 20-25 tahun, angka TG darah normal adalah 0,41-1,48 mmol per liter..
• Pada usia 25-30 tahun - dari 0,432 menjadi 1,63 mmol / l.
• Dalam rentang usia 30-35 - inklusif hingga 1,7.
• Pada periode usia 35-40 tahun, normalnya 0,45-1,99 mmol / l.
• B 40-45 - 0,51-2,16 mmol / l.
• Pada usia 45-50 tahun - norma TG darah adalah 0,52 hingga 2,42 mmol / l.
• Norma trigliserida pada wanita setelah 50 tahun ke 60 berada dalam kisaran 0,59-2,96.
• Norma 60 tahun ke atas adalah indikator dari 0,63 hingga 2,71.

Penting untuk dicatat bahwa selama kehamilan, peningkatan fisiologis trigliserida pada wanita dewasa dimungkinkan, yang mencerminkan perubahan status hormonal dalam tubuh..

Untuk pria

Pada separuh populasi pria, kadar trigliserida darah sedikit lebih tinggi daripada wanita. Gradasi norma berubah dengan cara yang sama, setiap 5 tahun.

• Norma trigliserida dalam darah pada pria usia 15-20 tahun adalah 0,42-1,67 mmol per liter.
• Pada usia 20-25 tahun, kadar triasilgliserol dalam darah harus 0,51-2,28 mmol / l.
• Pada usia 25-30 tahun, jumlahnya meningkat secara bertahap menjadi 0,56-3,01 mmol per liter.
• Pada usia 30-35, norma dianggap 0,57 hingga 3,00 mmol / L.
• Dari 35 hingga 45 - 0,61-3,62 mmol / L.
• Pada usia 45-50 tahun, batas normal minimum 0,65 mmol / l, dan maksimum 3,7 mmol / l..
• Dari 50 hingga 55, indikator hingga 3,61 mmol / l diambil sebagai norma.
• Dari 55 hingga 60 tahun inklusif - dalam kisaran 0,64 hingga 3,23 mmol / l.
• Setelah 60 tahun, trigliserida darah tidak boleh melebihi 3,29, dan setelah 70 tahun - tidak lebih dari 2,94 mmol / l.

Untuk anak-anak

Pada anak-anak, norma trigliserida dalam serum adalah sebagai berikut:

• Pada 1 bulan kehidupan seorang anak, mereka 0,20-0,87 mmol / l.
• Dari satu bulan kehidupan hingga satu tahun, angka normalnya adalah 0,38-0,94 mmol / L.

Setelah usia satu tahun, ada perbedaan gender dalam analisis:

• Pada anak laki-laki berusia satu tahun hingga 10 tahun, nilai trigliserida darah normal adalah 0,35 hingga 1,13 mmol / L, pada usia 11-15 tahun - dari 0,37 hingga 1,41 mmol / L.
• Pada anak perempuan dari 1 tahun hingga 10, batas bawah norma adalah 0,41, yang di atasnya adalah 1,24 mmol / l. Untuk anak perempuan usia 11-15 tahun, angka-angka ini berkisar antara 0,40 hingga 1,48 mmol / L.

Tabel ringkasan seks dan norma usia:

Alasan penyimpangan indikator dan kemungkinan konsekuensi

Biasanya bila ada kelainan pada profil lipid, cenderung meningkat. Dalam kasus yang jarang terjadi, nilai yang lebih rendah dapat terjadi.

Alasan utama peningkatan kadar trigliserida adalah gaya hidup yang tidak teratur, pola makan yang tidak sehat, adanya kebiasaan buruk - merokok dan penyalahgunaan alkohol, penyakit penyerta - sulit untuk mengontrol diabetes mellitus tipe 2, terutama subkompensasi dan dekompensasi, penyakit ginjal, hati, sistem kardiovaskular, dan kelenjar tiroid.

Peningkatan parameter TG darah mungkin terkait dengan penggunaan sejumlah obat. Secara khusus, ini berlaku untuk asupan obat hormon, steroid, dan diuretik tertentu. Selama kehamilan, penyimpangan pada profil lipid adalah normal dan setelah melahirkan indikator kembali ke batas yang dapat diterima..

Di masa kanak-kanak, peningkatan jumlah TG dalam analisis lebih sering terjadi. Hal ini disebabkan peningkatan berat badan yang dipercepat dengan latar belakang hipodinamik (beban dan aktivitas otot yang rendah), nutrisi yang tidak teratur (kekurangan asam lemak omega 3 dalam makanan).

Ada juga sejumlah alasan yang dapat menurunkan kadar trigliserida darah di bawah nilai minimum (lihat tabel di atas). Ini hanya menderita penyakit virus yang parah, intervensi bedah, peningkatan aktivitas fisik. Pola makan yang salah dengan pembatasan tajam makanan berlemak dalam menu harian juga dapat berdampak negatif pada metabolisme lemak - asupan asam lemak Omega 3 dan Omega 6 berkurang.

Pada kasus lain, kondisi ini menjadi penanda adanya gangguan pada beberapa sistem tubuh. Ini termasuk patologi kronis pada sistem pencernaan, gangguan kelenjar tiroid (kelenjar tiroid) hingga hipertiroidisme, penyakit ginjal, hati, penyakit kronis pada sistem pernapasan (memperlambat proses oksidatif, yang menentukan konsentrasi lemak darah netral - triasilgliserol).

Trigliserida adalah pembawa energi untuk tubuh kita, jadi setiap penyimpangan dari nilai normal akan membawa konsekuensi. Karena nilainya yang tinggi, maka ada kemungkinan tinggi manifestasi komplikasi dari sistem peredaran darah, terutama pada aterosklerosis - serangan jantung dan stroke, penyakit arteri koroner, hipertensi (hipertensi), risiko diabetes mellitus tipe 2, pankreatitis, hepatitis meningkat.

Pasar farmasi kami menawarkan berbagai macam obat-obatan yang mempengaruhi triasilgliserol dan lemak darah lainnya. Ini adalah fibrat - obat yang menurunkan TG dengan memblokir sintesisnya dengan kolesterol baik (HDL), asam nikotinat - menghambat sintesis TG di hati, statin - obat ini secara menekan memengaruhi sintesis fraksi kolesterol dan semua lipid darah, sehingga menurunkan kadar total. trigliserida.

Jika ada penyimpangan pada hasil profil lipid (hipo- / hipertrigliseridemia), sangat disarankan untuk menghubungi dokter spesialis spesialis tepat waktu. Pengobatan sendiri tidak sepadan, karena obat di atas memiliki banyak kontraindikasi dan efek samping dan hanya dipilih secara individual. Selain itu, obat ini dirilis oleh apotek secara eksklusif dengan resep dokter..

Jadi, TG darah adalah lemak netral yang diterima tubuh kita melalui jalur pencernaan dan disintesis di jaringan dan organnya sendiri. TG darah diambil sebagai penanda untuk menilai risiko perkembangan patologi seperti aterosklerosis, hipertiroidisme (dan penyakit tiroid hiperplastik lainnya), fibrilasi atrium. Oleh karena itu, pemantauan laboratorium secara teratur atas nilai-nilai mereka adalah wajib bagi semua orang, dan terutama bagi orang yang berisiko..

Untuk menjaga kesehatan Anda dan mencegah penyimpangan dalam analisis, dokter menyarankan untuk menjalani gaya hidup sehat yang aktif, menghentikan kebiasaan buruk dan mencoba makan dengan benar - makanan yang kaya asam Omega 3 dan vitamin.

Saat tes trigliserida darah diperlukan

Trigliserida adalah salah satu sumber energi utama bagi tubuh. Tingkat trigliserida dalam darah merupakan indikator medis penting yang digunakan untuk menilai risiko gangguan jantung dan pembuluh darah. Kapan dan mengapa tes trigliserida darah diperlukan? Mari kita cari tahu.

Apa itu trigliserida

Trigliserida adalah lemak yang didapat tubuh dari makanan. Sebagian besar trigliserida disimpan di jaringan adiposa. Sejumlah kecil ditemukan dalam darah untuk memberi otot energi yang diperlukan.

Kadar trigliserida meningkat setelah makan. Ini karena tubuh mengubah nutrisi yang tidak lagi dibutuhkan menjadi lemak. Trigliserida diserap di usus dan didistribusikan melalui darah ke semua sel. Trigliserida dibakar di antara waktu makan untuk menyediakan energi yang dibutuhkan tubuh agar tetap hidup.

Lemak memang diperlukan untuk kehidupan normal, tetapi kelebihannya menjadi ancaman serius bagi kesehatan. Peningkatan jumlah trigliserida menciptakan risiko perkembangan patologi jantung dan pembuluh darah, diabetes mellitus, asam urat, gangguan pada kerja pankreas, dan menyebabkan kelebihan berat badan dan tekanan darah tinggi..

Indikasi untuk analisis

Tes trigliserida digunakan untuk menilai risiko aterosklerosis, penyakit jantung, dan penyakit pembuluh darah. Analisis digunakan untuk memantau kadar lipid dalam darah selama terapi obat dengan obat yang menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida.

Analisis untuk menentukan jumlah trigliserida termasuk dalam diagnosis komprehensif spektrum lipid darah, yang direkomendasikan untuk pasien dewasa (di atas 20 tahun) setiap 5 tahun. Selain itu, tes trigliserida dilakukan selama pemeriksaan pencegahan rutin..

Indikasi untuk analisis adalah adanya satu atau lebih faktor medis yang berkontribusi pada timbulnya penyakit jantung dan pembuluh darah. Faktor resiko utama:

• usia (wanita di atas 55, pria di atas 45);
• merokok jangka panjang, penyalahgunaan alkohol;
• tekanan darah tinggi;
• diabetes;
• menderita serangan jantung atau stroke;
• kegemukan;
• gaya hidup tidak aktif, pola makan tidak sehat.

Persiapan untuk analisis

Agar hasil analisis trigliserida dapat diandalkan, darah harus didonasikan pada waktu perut kosong, sebaiknya pada pagi hari. Pengukuran tunggal mungkin tidak mencerminkan jumlah trigliserida yang sebenarnya, karena pada beberapa pasien nilai ini berubah selama satu bulan. Oleh karena itu, dokter menyarankan untuk menjalani tes kembali..

Tidak disarankan untuk menjalani pemeriksaan segera setelah penyakit akut, pembedahan, serangan jantung, atau stroke. Anda harus menunggu 6-8 minggu.

Norma dan apa yang mempengaruhi hasil

Menurut norma, kadar trigliserida dalam darah tidak boleh lebih tinggi dari 2,25 mmol / l. Tetapi saat mendekode hasil, usia dan jenis kelamin pasien, tingkat indikator lain yang termasuk dalam profil lipid harus diperhitungkan..

Bergantung pada hasil analisis, spesialis membagi beberapa kategori menurut tingkat risikonya:

• kadar trigliserida di bawah 1,7 mmol / l - risiko rendah berkembangnya patologi sistem kardiovaskular;
• tingkat 1,7-2,2 mmol / l dianggap sebagai batas negara;
• 2.3-5.6 mmol / l - probabilitas tinggi untuk mengembangkan penyakit jantung dan vaskular;
• lebih dari 5,6 mmol / l - risiko tinggi mengembangkan penyakit kardiovaskular dan pankreatitis.

Trigliserida diturunkan

Kadar trigliserida dapat diturunkan pada penyakit paru kronis, hipertiroidisme, miostenia, kerusakan jaringan ginjal, infark serebral. Alasan rendahnya tingkat indikator ini mungkin karena asupan vitamin C, gizi buruk, luka bakar dan cedera..

Trigliserida meningkat

Nilai trigliserida di atas normal dapat mengindikasikan penyakit seperti aterosklerosis, hipertensi, penyakit jantung koroner, trombosis serebral, infark miokard, gagal ginjal, hepatitis virus, sirosis hati, diabetes mellitus, pankreatitis akut atau kronis.

Trigliserida dapat meningkat karena penggunaan kelompok obat tertentu: steroid, diuretik, kontrasepsi oral, dan obat hormonal.

Peningkatan jumlah trigliserida dalam darah juga diamati selama kehamilan. Ini terjadi karena perubahan hormonal dalam tubuh selama periode ini..

Untuk mencegah peningkatan trigliserida, dokter menyarankan untuk menjalani gaya hidup aktif, mengikuti pola makan yang tepat, dan berhenti merokok dan minuman beralkohol. Dan analisis laboratorium akan membantu Anda mengontrol kadar lemak dalam darah..

Trigliserida

Trigliserida adalah lemak, salah satu sumber energi utama untuk sel-sel tubuh. Peningkatan level mereka meningkatkan risiko penyakit jantung dan vaskular, serta risiko mengembangkan pankreatitis akut.

Lipid darah, lemak netral, TG.

TG, Trigonometri, Trigliserida.

Metode fotometri kolorimetri.

Mmol / l (milimol per liter).

Biomaterial apa yang bisa digunakan untuk penelitian?

Bagaimana mempersiapkan pelajaran dengan benar?

• Jangan makan selama 12 jam sebelum pemeriksaan.
• Hilangkan stres fisik dan emosional dan jangan merokok 30 menit sebelum belajar.

Informasi umum tentang penelitian

Trigliserida adalah lemak yang merupakan sumber energi utama tubuh. Kebanyakan trigliserida ditemukan di jaringan adiposa, tetapi beberapa ditemukan dalam darah, memberikan energi ke otot. Setelah makan, kadar trigliserida meningkat saat tubuh mengubah energi yang tidak dibutuhkan menjadi lemak. Trigliserida diserap di usus dan, diangkut melalui darah, disimpan dalam jaringan adiposa sebagai cadangan. Mereka dibakar di antara waktu makan, melepaskan energi untuk tubuh..

Karena trigliserida tidak larut dalam air, trigliserida dibawa ke dalam darah dengan protein dalam kompleks yang disebut lipoprotein. Ada beberapa jenis lipoprotein, berbeda dalam proporsi komponen penyusunnya:

• lipoprotein densitas sangat rendah (VLDL),
• low density lipoprotein (LDL),
• high density lipoprotein (HDL).

Kebanyakan trigliserida dalam tubuh dibawa oleh lipoprotein densitas sangat rendah (VLDL)..

Peningkatan trigliserida meningkatkan risiko berkembangnya penyakit kardiovaskular, meskipun penyebabnya belum sepenuhnya dipahami. Ada sejumlah faktor yang berkontribusi terhadap hal ini: penurunan aktivitas fisik, kelebihan berat badan, merokok, penyalahgunaan alkohol, dan diabetes..

Selain itu, trigliserida secara signifikan meningkatkan risiko pengembangan peradangan akut pankreas - pankreatitis akut..

Untuk apa penelitian itu digunakan?

• Untuk menilai risiko pengembangan aterosklerosis dan masalah dengan jantung dan pembuluh darah. Aterosklerosis adalah proses pertumbuhan plak di dalam pembuluh, yang dapat membatasi aliran darah atau menyumbat lumen pembuluh darah sepenuhnya..
• Untuk memantau keefektifan diet dengan pengurangan jumlah lemak hewani dan untuk memantau tingkat lipid darah setelah meresepkan obat yang menurunkan tingkat trigliserida dan kolesterol (kolesterol).

Kapan pelajaran dijadwalkan?

• Bersama-sama dengan tes untuk kolesterol total atau sebagai bagian dari profil lipid, yang juga mencakup penentuan tingkat kolesterol LDL, kolesterol VLDL, kolesterol HDL, trigliserida, dan koefisien aterogenik. Dianjurkan untuk mengambil lipidogram untuk semua orang dewasa berusia di atas 20 tahun setidaknya sekali setiap 5 tahun..
• Selama pemeriksaan pencegahan rutin atau lebih sering (beberapa kali dalam setahun) jika seseorang diberi resep diet yang membatasi asupan lemak hewani dan / atau minum obat yang menurunkan trigliserida dan kadar kolesterol. Dalam kasus ini, diperiksa apakah tingkat target lipid tercapai dan, oleh karena itu, apakah risiko penyakit kardiovaskular berkurang..
• Sangat penting untuk memeriksa trigliserida pada diabetes mellitus, karena fluktuasi kadar gula meningkatkan trigliserida..
• Jika ada satu atau lebih faktor risiko perkembangan penyakit kardiovaskular dalam kehidupan pasien:
  • merokok,
  • usia (pria di atas 45, wanita di atas 55),
  • tekanan darah tinggi (140/90 mm Hg ke atas),
  • kolesterol tinggi atau penyakit kardiovaskular pada anggota keluarga lain (serangan jantung atau stroke pada kerabat dekat laki-laki yang berusia di bawah 55 tahun atau wanita di bawah 65 tahun),
  • penyakit jantung iskemik, serangan jantung, atau stroke,
  • diabetes,
  • kegemukan,
  • penyalahgunaan alkohol,
  • makan makanan yang mengandung lemak hewani dalam jumlah besar,
  • aktivitas fisik yang rendah.
• Jika seorang anak dalam keluarga pernah mengalami kasus kolesterol tinggi atau penyakit jantung di usia muda, maka untuk pertama kali dianjurkan untuk melakukan tes kolesterol pada usia 2 hingga 10 tahun..

Apa arti hasil itu?

Nilai referensi (norma trigliserida): 0 - 2,25 mmol / l.

Interpretasi hasil harus dilakukan dengan mempertimbangkan analisis lain yang termasuk dalam profil lipid..

Penyebab peningkatan kadar trigliserida (hipertrigliseridemia)

Hipertrigliseridemia bisa jadi akibat predisposisi keturunan atau asupan lemak hewani yang berlebihan dari makanan. Pada kebanyakan orang dengan kolesterol tinggi, kedua faktor tersebut terlibat sampai batas tertentu..

Pada orang dewasa, selama pemeriksaan pencegahan, hasilnya dibagi menjadi beberapa kelompok sesuai dengan tingkat risikonya:

• tingkat TG yang dapat diterima - di bawah 1,7 mmol / L - mencerminkan risiko penyakit kardiovaskular yang rendah,
• tingkat batas - 1,7-2,2 mmol / l,
• tingkat trigliserida yang tinggi - 2,3-5,6 mmol / l - menunjukkan kemungkinan tinggi mengembangkan penyakit kardiovaskular,
• sangat tinggi - di atas 5,6 mmol / l - selain risiko tinggi gangguan jantung, dalam hal ini risiko berkembangnya pankreatitis sangat tinggi, oleh karena itu, diperlukan resep obat awal yang mengurangi konsentrasi TG (optimal - hingga 1,3 mmol / l atau di bawah).

Sebelum meresepkan pengobatan, perlu untuk menyingkirkan penyebab lain dari peningkatan kandungan trigliserida:

• alkoholisme,
• peradangan kronis pada ginjal yang menyebabkan sindrom nefrotik,
• gagal ginjal kronis,
• penurunan fungsi tiroid (hipotiroidisme),
• diabetes melitus yang diobati dengan buruk,
• pankreatitis,
• infark miokard - dalam hal ini, peningkatan kadar dapat bertahan hingga beberapa bulan,
• encok.

Kadar trigliserida yang berkurang (hipotrigliseridemia) tidak memiliki signifikansi klinis tertentu. Itu dapat terjadi dalam kondisi berikut:

• hipoliproproteinemia herediter,
• peningkatan fungsi tiroid (hipertiroidisme),
• malabsorpsi usus,
• penyakit paru obstruktif kronis,
• infark serebral.

Apa yang bisa mempengaruhi hasil?

Kadar trigliserida dapat tetap meningkat secara signifikan (hingga 5-10 kali) bahkan beberapa jam setelah makan.

Sampel darah puasa yang diambil pada waktu yang berbeda juga dapat bervariasi. Pada beberapa orang, kadar trigliserida berubah hingga 40% dalam satu bulan. Fenomena ini disebut variasi biologis dan mencerminkan fluktuasi normal dalam metabolisme kolesterol dalam tubuh. Akibatnya, satu pengukuran tidak selalu mencerminkan tingkat trigliserida yang "normal", jadi terkadang analisis ulang diperlukan.

Meningkatkan kadar trigliserida:

• makanan kaya lemak,
• asupan alkohol,
• kehamilan (tes harus dilakukan setidaknya 6 minggu setelah melahirkan),
• kontrasepsi oral, kolestiramin, furosemid, veroshpiron, cordarone, kortikosteroid.

Kurangi kadar trigliserida:

• aktivitas fisik yang intens,
• statin, metformin.

• Tes trigliserida harus dilakukan ketika seseorang relatif sehat. Setelah penyakit akut, serangan jantung, pembedahan, Anda harus menunggu setidaknya 6 minggu.
• Tidak ada bukti yang meyakinkan bahwa menurunkan kadar trigliserida mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Namun, bagi mereka yang memiliki kolesterol LDL lebih tinggi dari normal atau lebih rendah dari kolesterol HDL normal, peningkatan kadar trigliserida meningkatkan risiko penyakit jantung koroner..
• Di Amerika Serikat, lipid diukur dalam miligram per desiliter, di Rusia, dan di Eropa, dalam milimol per liter. Perhitungan ulang dilakukan dengan rumus: TG (mg / dl) = TG (mmol / L) × 38,5 atau TG (mmol / L) = TG (mg / dl) x 0,0259.

Mengapa dan kepada siapa dianjurkan untuk diuji trigliserida

Trigliserida adalah lemak dan tingkat darahnya mencerminkan metabolisme lemak. Analisis diperlukan untuk menilai risiko penyakit vaskular (aterosklerosis) dan efek pengobatannya. Penting bagi setiap orang sehat untuk memeriksa trigliserida dan kolesterol setidaknya setiap 5 tahun sekali. Perlunya pemeriksaan tahunan dan lebih sering muncul pada kasus hipertensi, merokok, diabetes melitus, kecenderungan turun-temurun terhadap stroke, serangan jantung..

Untuk mengurangi tingkat peningkatan, fibrat (Traikor, Lipantil) digunakan, dengan kontraindikasi atau efek yang tidak memadai - statin (Rosuvastatin, Livazo), asam nikotinat, asam omega-3 (Omacor, minyak ikan), Ezetrol. Wajib membatasi lemak hewani dan permen dalam makanan, dilarang merokok, perlu meningkatkan aktivitas fisik.

Trigliserida: apa itu, karakteristik

Trigliserida adalah lemak yang dibutuhkan untuk menyimpan dan menggunakan energi di luar makanan. Terdiri dari rantai karbon dan asam lemak. Mereka dibawa dalam darah sebagai bagian dari lipoprotein densitas rendah yang terlibat dalam pembentukan plak kolesterol. Analisis diperlukan untuk diabetes melitus, aterosklerosis, obesitas, hipertensi, dan faktor risiko penyakit vaskular lainnya..

Dan berikut ini lebih lanjut tentang tes darah biokimia.

Apa itu: trigliserida dan trigliseridemia

Trigliserida adalah lemak, atau lipid darah. Peran biologis utama mereka adalah menciptakan cadangan energi. Ini digunakan untuk pekerjaan sel selama periode ketika glukosa tidak disuplai dari makanan. Sebagian besar ditemukan di jaringan adiposa (di bawah kulit dan di sekitar organ dalam). Lemak masuk dari lumen usus setelah makan.

Trigliseridemia adalah kadar trigliserida yang ditentukan oleh tes darah biokimia. Trigliserida sendiri tidak dapat larut dalam cairan, sehingga mereka bergabung dengan lipoprotein untuk diangkut. Sebagian besar melekat pada kompleks dengan kepadatan rendah dan sangat rendah. Mereka juga disebut lemak "jahat", karena mereka membentuk dasar dari plak aterosklerotik.

Oleh karena itu, trigliserida, seperti kolesterol, dianggap sebagai faktor risiko penyakit vaskular:

• jantung (angina pectoris, serangan jantung);
• otak (ensefalopati discirculatory, infark iskemik);
• ekstremitas (melenyapkan aterosklerosis).

Konsentrasinya juga meningkat dengan eksaserbasi peradangan pankreas (pankreatitis). Analisis trigliserida menunjukkan gangguan metabolisme lipid dan kecenderungan gangguan peredaran darah akut bahkan tanpa gejala.

Rumus

Trigliserida adalah rantai karbon yang dihubungkan dengan tiga asam lemak (lihat gambar - R1,2,3). Dalam model, molekul oksigen ditandai dengan bola merah, hidrogen - putih, dan basa hitam adalah karbon.

Ketika analisis biokimia diresepkan untuk penelitian

Trigliserida ditentukan dengan tes darah - biokimia, profil lipid, ini diperlukan saat menilai:

• risiko pengembangan penyakit vaskular - angina pektoris, serangan jantung, stroke, gangren pada kaki;
• keparahan gangguan metabolisme lemak pada obesitas, aterosklerosis;
• efek diet dan obat-obatan untuk mengurangi lemak.

Rujukan untuk penelitian dikeluarkan oleh dokter karena alasan berikut:

• pemeriksaan pencegahan (terlepas dari gejalanya, setelah 20 tahun, Anda perlu menjalani pemeriksaan pertukaran 1 kali dalam 5 tahun);
• aterosklerosis - nyeri di jantung, di kaki saat berjalan, pusing, gaya berjalan tidak stabil;
• pengobatan dengan obat-obatan yang mempengaruhi metabolisme lemak - hormon tiroid, tireostatik (mengurangi pembentukan tiroksin di kelenjar tiroid), kelenjar adrenal, diuretik, kontrasepsi;
• diabetes melitus tipe 1 dan 2;
• merokok;
• usia setelah 45 tahun;
• kecenderungan turun-temurun terhadap gangguan metabolisme lemak, penyakit vaskular;
• kegemukan;
• tekanan darah dari 140/90 mm Hg. Seni.;
• didiagnosis dengan angina pektoris, serangan jantung (setelah 1,5-2 bulan sejak serangan akut), stroke, melenyapkan endarteritis;
• aktivitas fisik yang rendah;
• banyak konsumsi makanan berlemak yang berasal dari hewani, kekurangan sayuran dan buah-buahan dalam makanan;
• alkoholisme.

Analisis diperlukan untuk anak usia 2 tahun, jika keluarga pernah mengalami kasus stroke, serangan jantung, patologi vaskular pada tungkai di bawah usia 45 tahun. Ini mungkin menunjukkan bentuk keluarga dari gangguan metabolisme lemak..

Trigliserida rantai sedang

Untuk nutrisi pasien dengan gangguan pencernaan lemak, trigliserida khusus - trigliserida rantai menengah - telah diisolasi. Mereka diproduksi dalam bentuk suplemen nutrisi dan digunakan dalam program penurunan berat badan, untuk pembentukan otot (sumber energi tambahan), untuk memberi makan pasien yang sakit kritis melalui infus. Mereka disebut MCT (Medium Chain Triglyceride Oil).

Diperoleh dari kelapa sawit dan minyak kelapa. Perbedaan dari lemak biasa adalah lipid rantai menengah dengan cepat masuk ke hati dan dapat segera digunakan oleh tubuh untuk energi. Mereka jauh lebih sedikit disimpan sebagai cadangan. Pada saat yang sama, penting bahwa metabolisme mereka tidak bergantung pada jumlah glukosa, karnitin; saat mengganti lemak hewani dengan mereka, kekentalan darah menurun.

Indikasi medis untuk penggunaan MCT meliputi:

• sirosis hati; Minyak trigliserida rantai menengah diindikasikan untuk sirosis hati
• penyakit kuning;
• pankreatitis;
• gangguan penyerapan usus (fibrosis kistik, intoleransi gluten, penyakit Crohn, peradangan);
• nutrisi bayi prematur, dewasa setelah cedera, operasi, luka bakar.

Trigliserida dan nilai-nilainya dalam norma menurut usia: tabel

Normalnya, kadar trigliserida dalam darah berbeda menurut usia; pada pria dan wanita, indikatornya juga berbeda (lihat tabel). Setelah 50 tahun, perlu untuk fokus pada konsentrasi lemak yang lebih rendah untuk mencegah perkembangan penyakit vaskular.

Berdasarkan hasil pemeriksaan preventif primer pasien dewasa, mereka dibagi ke dalam kelompok risiko:

• rendah - trigliserida hingga 1,7 mmol / l;
• garis batas - hingga 2,2 mmol / l;
• tinggi - hingga 5,6 mmol / l;
• sangat tinggi - lebih dari 5,6 mmol / l.

Semakin tinggi risikonya, semakin besar kemungkinan mengembangkan aterosklerosis, risiko serangan jantung dan stroke semakin besar.

Bagaimana cara diuji dengan benar

Untuk menentukan trigliserida, darah diambil dari vena. Sebelum analisis, persiapan ditentukan:

• dalam 3-5 hari perlu kesepakatan dengan dokter kemungkinan menggunakan obat-obatan: diuretik, hormonal (termasuk kontrasepsi), hipoglikemik berdasarkan metformin, obat anti-kolesterol;
• berhenti minum alkohol, makan berlebihan, pembatasan diet yang parah, kelebihan fisik dan emosional dalam 24 jam;
• 12 jam sebelum makan, minum jus, minuman manis, merokok.

Jika waktu makan dilanggar (pasien sarapan pagi atau minum teh dengan gula), maka trigliserida bisa meningkat 6-8 kali lipat dibandingkan normalnya. Penting juga untuk memperhitungkan fluktuasi harian dalam lipid darah. Darah perlu didonasikan di pagi hari dan setidaknya dua kali untuk memastikan hasilnya secara akurat.

Peningkatan trigliserida - apa artinya

Peningkatan trigliserida pada anak-anak merupakan manifestasi dari bentuk keluarga dari gangguan metabolisme, dan pada orang dewasa itu berarti pola makan yang tidak sehat, risiko tinggi perubahan pembuluh darah aterosklerotik. Pada wanita, alasan peningkatannya adalah kehamilan, penggunaan kontrasepsi dengan hormon, menopause. Angka yang tinggi berbahaya bagi risiko serangan jantung dan stroke.

Penyebab dan pengobatan

Sebelum memulai pengobatan untuk hipertrigliseridemia (kadar trigliserida tinggi), perlu dilakukan identifikasi penyebabnya:

• bentuk familial (peningkatan primer dalam kadar lemak), dapat berupa peningkatan yang terisolasi atau dalam kombinasi dengan lipoprotein densitas rendah, kolesterol;
• aterosklerosis;
• penyakit jantung iskemik - angina pektoris, serangan jantung, kardiosklerosis pasca infark;
• hipertensi arteri - hipertensi, peningkatan gejala tekanan dengan gagal hormonal, patologi ginjal;
• kelebihan berat badan, makan berlebihan, penyalahgunaan lemak dan permen;
• penurunan fungsi tiroid (hipotiroidisme);
• penyumbatan saluran empedu, penyakit kuning;
• sirosis hati, termasuk dengan latar belakang penyalahgunaan alkohol;
• virus, racun, hepatitis obat;
• sindrom nefrotik (edema, peningkatan tekanan, protein dalam urin karena penyakit ginjal);
• pankreatitis akut atau eksaserbasi kronis (peningkatan tajam - hingga 3 kali lebih tinggi dari biasanya);
• trombosis serebral, stroke, kecelakaan serebrovaskular transien;
• encok;
• penggunaan obat-obatan dengan hormon, kontrasepsi, beta-blocker (mengurangi tekanan dan detak jantung), diuretik;
• makan makanan dengan kandungan kalori tinggi, berlemak, manis;
• kehamilan;
• mati haid.

Mengapa nilai tinggi itu berbahaya

Telah ditetapkan bahwa nilai tinggi trigliserida dalam darah - dari 2,2 mmol / l, berarti risiko penyakit kardiovaskular. Perbatasan ini sedang direvisi ke bawah, dengan nilai sudah dari 1,13 unit dan penurunan tingkat kolesterol baik (lipoprotein densitas tinggi), seseorang berisiko.

Kelebihan lemak menyebabkan arteri tersumbat. Pada awalnya, aliran darah melambat dan organ yang kekurangan gizi bekerja lebih buruk. Jika rasio lipid tidak pulih, maka lumen pembuluh darah terhalang oleh plak aterosklerotik atau fragmennya selama penghancuran. Beginilah terjadinya bencana vaskular akut - stroke, infark miokard. Pasien dengan peningkatan kadar trigliserida menderita 3-4 kali lebih sering daripada kategori lainnya.

Tonton video tentang alasan peningkatan kadar trigliserida:

Bagaimana menurunkan tarif pada orang dewasa

Obat-obatan (fibrat, niasin, statin, asam omega), nutrisi, dan penyesuaian gaya hidup membantu menurunkan kadar trigliserida. Dengan trigliseridemia tinggi, adanya faktor risiko, pengobatan mencakup semua metode ini pada saat yang bersamaan, dan dengan sedikit penyimpangan dari norma, mereka pertama kali mencoba untuk mengurangi trigliserida dalam darah tanpa pengobatan..

Niacin

Niasin adalah vitamin B3, PP, asam nikotinat. Ia menghentikan pembentukan kompleks dengan kepadatan rendah di tingkat hati, meningkatkan tingkat kolesterol "baik". Setelah pengobatan, dimungkinkan untuk mengurangi sepertiga trigliserida, obat-obatan berbiaya rendah. Ini tidak sering digunakan karena efek samping - gatal pada kulit, hot flashes, sakit perut, pendarahan, memburuknya jalannya diabetes.

Statin

Statin menghambat aktivitas enzim hati yang terlibat dalam pembentukan kolesterol dan kompleks lipoprotein densitas rendah. Obat generasi terbaru termasuk Rosuvastatin dan Livazo. Selama pengobatan, penting untuk memantau fungsi hati. Banyak pasien melaporkan penurunan memori dan kejernihan pikiran selama periode penggunaan statin.

asam lemak omega-3

Asam omega-3 tak jenuh menormalkan metabolisme lemak dan pada saat yang sama meningkatkan sifat pelindung lapisan dalam pembuluh darah. Obat Omacor dan Vitrum cardio omega 3 mengurangi risiko serangan jantung dan kematian mendadak akibat serangan jantung. Kontraindikasi pada kehamilan dan pankreatitis akut, penyakit hati dan peningkatan perdarahan.

Fibrat

Obat dari kelompok fibrat (Traikor, Lipantil) mengurangi kadar trigliserida dengan menekan pembentukan protein transpor oleh hati yang membawa lemak dalam darah. Mereka dianggap sebagai obat yang paling efektif untuk menurunkan kadar trigliserida tinggi, serta:

• meningkatkan kandungan "lemak baik";
• mengurangi viskositas darah;
• memiliki efek normalisasi pada metabolisme asam urat dan karbohidrat.

Kontraindikasi pada penyakit ginjal dan hati yang parah.

Menghambat penyerapan lemak

Obat Ezetrol bekerja di tingkat usus. Ini menghambat penyerapan lipid dari makanan. Tidak mengganggu pencernaan dan tidak memiliki efek berbahaya pada fungsi hati dan ginjal. Itu sering ditambahkan ke diet atau statin untuk meningkatkan pengobatan.

Makanan untuk menurunkan jumlah darah

Untuk mengurangi trigliserida dalam darah, diet ditentukan, itu termasuk produk-produk berikut:

• ikan, makanan laut;
• Bawang putih;
• akar jahe;
• sayuran (kecuali kentang) - salad dengan wortel mentah, kubis putih dan merah, kohlrabi, akar seledri, herba segar, paprika, tomat, mentimun, labu panggang, brokoli, zucchini, labu, terong;
• beri - cranberry, raspberry, stroberi, blueberry, blackcurrant;
• buah-buahan - plum, apel, aprikot;
• sereal - soba, oatmeal (biji-bijian, bukan serpihan), jelai mutiara;
• polong-polongan - buncis, kedelai, lentil, kacang hijau, kacang polong;
• kacang-kacangan, biji bunga matahari, rami, chia, labu, wijen.

Batasi dalam diet:

• gula, tepung putih, fruktosa;
• minuman beralkohol;
• kismis, anggur, kurma;
• nasi putih, semolina, kentang;
• pasta, roti putih, kue kering;
• makanan yang digoreng, berlemak dan pedas;
• mentega, krim, krim asam, keju dari 45% lemak, keju cottage di atas 9%;
• makanan penutup dadih;
• makanan ringan, makanan cepat saji, margarin;
• keju dan produk krim asam;
• jus pabrik, saus, makanan kaleng;
• semua sosis dan produk setengah jadi.

Gaya hidup

Nutrisi efektif untuk menormalkan trigliserida hanya jika dikombinasikan dengan perubahan gaya hidup. Penting:

• berhenti merokok dan alkohol;
• alokasikan setidaknya 45-60 menit sehari untuk berjalan, senam remedial;
• mempelajari teknik relaksasi - yoga, latihan pernapasan, meditasi;
• menormalkan berat badan.

Tingkatkan tindakan pencegahan

Untuk mencegah kadar trigliserida yang tinggi dalam darah dan penyakit pembuluh darah, Anda harus:

• membangun pola makan sayuran segar, sereal gandum, minuman susu asam, keju cottage 2-5% lemak, suplemen ikan, daging dan keju lebih jarang digunakan;
• setidaknya 2 kali seminggu dalam makanan harus kacang-kacangan, produk kedelai, tahu sangat berguna (selama menopause, kedelai harus menggantikan daging secara maksimal);
• buah-buahan dan beri harus dipilih dari varietas yang cukup manis, dan fruktosa tidak boleh digunakan sebagai pemanis (stevia adalah pilihan yang baik);
• kurangi konsumsi alkohol, soda manis, jus dan nektar siap pakai (lebih baik menolak sama sekali);
• untuk mempelajari komposisi produk jadi dengan cermat, keberadaan lemak dan gula sangat penting (harus minimal, serta kandungan pengawet, pewarna, perasa, penambah rasa);
• saat memasak, jangan gunakan menggoreng, menggoreng, merebus atau merebus dalam air, memanggang.

Trigliserida diturunkan: alasan bagaimana meningkatkan

Jika trigliserida diturunkan, maka alasannya mungkin:

• hipertiroidisme - peningkatan fungsi tiroid;
• puasa, diet yang terlalu ketat (pembentukan lemak di hati meningkat);
• gangguan penyerapan lipid dari usus;
• penyakit pada bronkus dan paru-paru;
• penggunaan obat-obatan - asam askorbat dalam jumlah banyak, heparin, fibrat, statin, minyak ikan, progesteron (misalnya Dufaston).

Kadar lemak di bawah normal biasanya tidak memerlukan pengobatan; menormalkan nutrisi membantu meningkatkannya, serta mengidentifikasi dan menghilangkan penyebab jatuhnya.

Dan di sini lebih banyak tentang pengobatan dislipidemia dan pengobatannya.

Trigliserida adalah penyimpan energi, ketika meningkat, risiko aterosklerosis dan konsekuensinya - stroke, serangan jantung, meningkat. Indikator yang secara signifikan melebihi norma adalah tanda pankreatitis akut. Untuk menguranginya, penting untuk mengubah gaya hidup Anda - berhenti merokok, alkohol, kembalikan berat badan Anda ke normal, Anda perlu aktivitas fisik harian. Jika efeknya tidak mencukupi, obat-obatan diresepkan.

Video yang berguna

Tonton video tentang trigliserida dan determinasi mereka dalam darah:

Apa saja pilihan untuk menurunkan kolesterol. Cara mengembalikan indikator menjadi normal dengan bantuan diet. Cara mengurangi kolesterol darah dengan pengobatan tradisional. Makanan apa yang sehat dan apa yang buruk untuk kolesterol tinggi.

Ketika lipidogram dilakukan, norma akan menunjukkan keadaan pembuluh darah, adanya kolesterol di dalamnya. Menguraikan indikator pada orang dewasa, serta ukuran trigliserida, LPVL akan membantu Anda memilih pengobatan - diet atau obat-obatan. Saat Anda membutuhkan sebuah?

Apa tablet dalam dan luar negeri yang murah untuk kolesterol. Bagaimana memilih obat untuk wanita, pria, orang tua. Apakah mungkin menurunkan kadar kolesterol darah dengan bantuan sediaan herbal, suplemen makanan. Akankah suntikan kolesterol membantu.

Melakukan tes darah untuk kolesterol berguna bahkan untuk orang yang benar-benar sehat. Tarif untuk wanita dan pria berbeda. Analisis biokimia dan rinci kolesterol HDL harus dilakukan dengan benar pada saat perut kosong. Persiapan diperlukan. Penunjukan itu akan membantu dokter menguraikan.

Saat memilih fibrat atau statin untuk pengobatan dan pencegahan, hanya dokter yang dapat memutuskan mana yang lebih baik. Misalnya, statin lebih baik untuk penyakit jantung koroner. Resepsi bersama juga terkadang dapat diterima.

Asam nikotinat sering digunakan, yang diresepkan dalam kardiologi - untuk meningkatkan metabolisme, dengan aterosklerosis, dll. Penggunaan tablet dimungkinkan bahkan dalam tata rias untuk rambut rontok. Indikasinya termasuk masalah pada saluran pencernaan. Meskipun jarang, kadang-kadang disuntikkan secara intramuskular.

Di bawah sejumlah faktor tertentu, terjadi pelanggaran metabolisme lemak atau dislipidemia, yang pengobatannya tidak mudah. Bisa dari 4 jenis, aterogenik, keturunan, dan juga memiliki satu klasifikasi lagi. Mendiagnosis kondisi tersebut akan membantu Anda memilih diet. Apa yang harus dilakukan jika dislipidemia dengan aterosklerosis, hiperkolesterolemia?

Apa yang ditunjukkan oleh tes darah biokimia. Indikator apa yang termasuk dalam analisis biokimia yang diperluas. Mengapa mendonorkan darah untuk biokimia dan bagaimana caranya. Menguraikan indikator biokimia darah pada anak-anak, pria dan orang dewasa.

Kolesterol diresepkan untuk menurunkan kolesterol, yang penggunaannya dapat menyebabkan beberapa masalah pada manusia. Mekanisme kerja obat mengikat asam, yang pada akhirnya memfasilitasi pencernaan kolesterol.