Cara menurunkan asam urat darah

Kandungan asam urat dalam darah meningkat akibat pelanggaran ekskresinya dari tubuh dan nutrisi yang buruk. Dimungkinkan untuk menurunkan asam urat dalam darah hanya setelah dimungkinkan untuk menormalkan nutrisi, meningkatkan keadaan metabolisme nitrogen dan fungsi ginjal.

Nutrisi dengan peningkatan asam urat

Makanan yang kaya produk hewani, yang tinggi basa purin, berkontribusi pada penyimpangan tingkat asam urat dalam darah (uricemia) dari normalnya..

Dengan sedikit peningkatan urikemia, untuk menormalkan indikator tes, cukup dengan merevisi diet dan makan dengan benar. Tetapi dengan kadar asam urat yang tinggi (hiperurisemia), nutrisi yang tepat saja tidak cukup.

Senyawa seperti asam urat (asam urat) tidak hanya masuk ke dalam tubuh dengan makanan, tetapi juga disintesis di hati, kemudian memasuki aliran darah, yang mempersulit upaya untuk menguranginya menjadi normal tanpa menggunakan obat-obatan..

Selain itu, pada usia paruh baya dan usia lanjut, kemampuan ginjal untuk mengeluarkan asam urat berlebih yang terbentuk semakin memburuk, akibatnya terjadi kristalisasi garam MC (urat), dan asam urat berkembang..

Dasar nutrisi untuk hiperurisemia harus menjadi diet No. 6 menurut Pevzner. Ini diresepkan untuk pengobatan:

  • hipourikemia;
  • encok;
  • urolitiasis.

Pembatasan diet utama untuk hiperurisemia

Dalam diet, untuk mengurangi asam urat dalam darah, Anda perlu mengecualikan makanan seperti:

  • daging merah, terutama hewan muda - sama sekali dikecualikan;
  • daging hewan dewasa - diperbolehkan secara terbatas;
  • lemak tahan api;
  • jeroan, sosis, daging asap;
  • ikan - herring, mackerel;
  • jamur;
  • produk dengan fruktosa;
  • alkohol.

Lemak tahan api termasuk lemak hewani yang ditemukan dalam daging merah, susu, produk susu..

Semua makanan yang mengandung fruktosa harus dikeluarkan dari makanan. Senyawa ini berkontribusi pada pembentukan keadaan hiperurisemia.

Fruktosa ditemukan dalam sirup jagung, soda, sereal sarapan.

Untuk memahami makanan mana yang menyebabkan naiknya asam urat, dan mana yang sebaliknya, mengurangi kandungannya dalam darah, tabel di bawah ini akan membantu..

Tabel jumlah purin (mg / 100 g produk) dan asam urat yang dihasilkan, tabel

ProdukPurinAsam urat
Daging sapi muda63150
Ginjal daging sapi112269
Induk ayam125300
Telur ayam2lima
Ikan haring88210
Timun26
Kenarisepuluh25

Tabel yang lebih rinci yang menunjukkan makanan mana yang membantu meningkatkan dan yang membantu menurunkan asam urat diberikan dalam artikel tentang fitur nutrisi untuk hiperurisemia..

Keterbatasan daging hewan muda disebabkan oleh fakta bahwa ia mengandung sel yang paling aktif membelah dan bekerja. Jaringan hewan muda memiliki lebih banyak asam nukleat (DNA) tempat inti sel dibangun.

Saat mencerna hidangan dari daging muda, sejumlah besar basa purin memasuki tubuh manusia, yang terbelah di usus, menyebabkan asam urat masuk ke aliran darah..

Ragi bir juga termasuk makanan dengan tingkat metabolisme tinggi. Artinya, pria yang lebih memilih istirahat yang baik dengan bir tidak akan mampu menurunkan kadar asam urat dalam darahnya jika tidak berani berpisah dengan minuman yang memabukkan..

Bagi wanita, masalah membatasi memanggang, roti ragi, dan makanan lain yang mengandung ragi starter dalam makanan lebih relevan..

Cara mengurangi tingkat tinggi asam urat dalam darah dengan bantuan nutrisi dijelaskan secara rinci di halaman "Diet untuk hiperurisemia".

Perawatan obat

Untuk menurunkan asam urat, resepkan:

  • urikostatika - Allopurinol, Febuxostat;
  • urikosurik - Probenecid, Benzbromarone, Sulfinpyrazone;
  • obat yang meningkatkan pelarutan urat - sitrat, asam sitrat;
  • uricolytics - rasburicase.

Agen urikosurik menghilangkan asam urat. Obat paling populer dalam kelompok ini adalah Probenicid.

Obat tersebut mengurangi pembentukan MK di hati dan meningkatkan ekskresinya dari tubuh. Sangat penting untuk memilih dosis dan rejimen pengobatan yang tepat, karena obatnya memiliki kontraindikasi.

Obat Fasturtec, dibuat berdasarkan enzim rasburicase yang dimodifikasi secara genetik, mempercepat ekskresi asam urat dari tubuh. Obat ini digunakan untuk melawan hiperurisemia dalam pengobatan penyakit onkologis di AS, tidak terdaftar di Federasi Rusia.

Untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah, obat urikostatik diresepkan sebagai cara untuk mengurangi sintesisnya di hati, dan garam asam sitrat (sitrat) untuk ekskresi..

Asam sitrat dan sitrat

Untuk mengurangi tingkat uricemia, sitrat magnesium, kalium, natrium digunakan. Obat yang biasa diresepkan termasuk butiran Blemaren dan tablet effervescent.

Tidak disarankan untuk memilih sendiri dosis dan regimen pengobatan untuk menurunkan asam urat, karena ini harus dilakukan di bawah kendali dalam darah dan pH urin..

Keasaman urin yang harus diperhatikan selama pengobatan tergantung pada jenis penyakit yang menyebabkan hiperurisemia. Diagnosis yang akurat tentang penyakit yang menyebabkan penyimpangan tingkat MK dari norma hanya dapat dilakukan oleh dokter.

Allopurinol untuk hiperurisemia

Tablet allopurinol adalah agen anti-asam urat utama, dan juga banyak digunakan untuk peningkatan MK tanpa gejala. Obat tersebut mengurangi pembentukan metabolit purin di hati dan meningkatkan ekskresi yang dipercepat.

Allopurinol menghalangi pembentukan metabolit purin xantin menengah, akibatnya asam urat tidak terbentuk dari xantin. Dan karena adanya sejumlah besar produk pemecahan (metabolit) purin dalam darah, laju pembentukannya menurun.

Dosis ditentukan oleh dokter berdasarkan kondisi ginjal, darah dan komposisi urin. Pengobatan sendiri dengan obat yang mempengaruhi proses metabolisme dalam tubuh dapat menyebabkan masalah kesehatan yang sangat parah.

Obat untuk nyeri akut

Untuk nyeri akut yang disebabkan oleh pengendapan kristal urat di persendian dan perkembangan asam urat, colchicine dan obat anti-inflamasi diresepkan.

Colchicine paling efektif untuk nyeri akut. Ketika diambil, produksi faktor peradangan berhenti, laju pembentukan kristal MC dan urat menurun.

Colchicine, dengan menekan kristalisasi asam urat, memiliki efek antiinflamasi, tetapi tidak secara signifikan mempengaruhi level MC dalam darah..

Selain itu, obatnya beracun, memiliki banyak kontraindikasi, dan tidak disarankan untuk meresepkan obat ini sendiri..

Metode pengobatan tradisional

Hiperurisemia berkepanjangan menyebabkan gangguan pada sistem kemih, berkontribusi pada pembentukan "gout ginjal". Untuk menurunkan kadar MK dalam pengobatan tradisional, digunakan tumbuhan yang meningkatkan fungsi ekskresi ginjal..

Pengobatan herbal banyak digunakan dalam pengobatan tradisional, seperti:

  • daun lingonberry;
  • penutup kacang;
  • Elderberry Siberia;
  • surat itu obat;
  • kastanye;
  • tansy umum;
  • burdock;
  • bearberry;
  • violet tricolor;
  • obat soapwort.

Tabib tradisional kuno tahu bagaimana, dengan menggunakan pengobatan rumahan dan tanaman obat, untuk mengurangi asam urat dalam darah..

Jadi, untuk mengurangi hiperurisemia dalam pengobatan asam urat, dokter Yunani kuno Hippocrates menggunakan colchicum yang luar biasa. Colchicum masih digunakan sampai sekarang, dan obat colchicine dibuat darinya..

Melawan nyeri sendi yang disebabkan oleh serangan asam urat, khasiat obat jahe, kayu manis, kunyit telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di banyak negara di dunia..

Resep

Salah satu sarana yang digunakan oleh pengobatan tradisional di banyak negara di dunia sebagai salah satu cara menurunkan asam urat dalam darah adalah daun lingonberry..

Resep rebusan daun lingonberry sederhana saja:

  • ambil 2 meja untuk segelas air. l. bahan baku kering;
  • simpan dalam bak air selama setengah jam di bawah penutup;
  • peras daunnya, bawa kaldu ke volume aslinya dengan air;
  • minum tiga kali sehari.

Tidak kalah efektifnya dengan daun lingonberry dalam membantu mengurangi asam urat dalam darah..

Untuk menyiapkan obat:

  • ambil daun lingonberry 2 sdt. l. + 1 tabel. l. beri;
  • tuangkan 1 liter air mendidih;
  • satu jam bersikeras dalam termos;
  • minum ¾ st. 2 kali / hari.

Perasan air ketimun segar, jeruk nipis kecil, daun seledri dan ruas jahe, ditambah air dan diminum 2 kali / hari. Jus diperas segera sebelum digunakan, tidak digunakan untuk gastritis, bisul, gagal ginjal.

Dianjurkan untuk makan setidaknya 100 g wortel setiap hari, sebaiknya dengan tambahan minyak sayur.

Jus lemon membantu menetralkan asam urat, yang ditambahkan ke minuman atau teh biasa dan diminum sepanjang hari.

Kacang dituangkan dengan air dengan perbandingan 1 sampai 10 dan direbus selama 10 menit. Kemudian saring dan ambil setengah bagiannya. dalam 30 menit sebelum makan 3 kali / hari.

Untuk mengurangi kandungan asam urat di dalam darah, tutup awal diseduh seperti teh dan diminum satu sendok makan. sebelum makan 3 kali / hari. Anda bisa menggunakan daun dan akar dalam campuran atau secara terpisah..

Resep apel

Kolak apel tanpa tambahan gula baik diminum untuk mengurangi asam urat sepanjang tahun. Apel segar dapat digunakan di musim, buah-buahan kering di musim dingin.

Saat memasak, kolak harus dibiarkan dengan api kecil selama 15 menit. di bawah tutupnya, lalu infus setidaknya selama 4 jam.

Resep lain dengan apel digunakan dalam pengobatan tradisional. Alih-alih buah utuh, ambil cuka sari apel, tambahkan sedikit madu dan encerkan dalam segelas air. Minum minuman ini 3 kali / hari.

Makan apel panggang akan membantu mendiversifikasi menu dan membuang asam urat dalam darah. Cara terbaik adalah memanggang apel di oven tanpa harus memasak tambahan..

Apel panggang - makanan penutup hipoalergenik diet, yang, karena kandungan pektin yang tinggi, menurunkan kadar kolesterol darah, memperbaiki kondisi saluran pencernaan.

Latihan stres

Jumlah asam urat dalam aliran darah bergantung pada aktivitas fisik seseorang. Dengan tidak adanya alasan lain, kurangnya aktivitas fisik atau peningkatannya yang berlebihan berdampak langsung pada tingkat MK..

  • dengan kelebihan fisik - karena peningkatan beban pada ginjal oleh produk metabolisme menengah;
  • dengan kurangnya gerakan - karena penurunan laju proses metabolisme dan penurunan ekskresi MK.

Saat memilih beban, olahraga harus dihindari di mana tubuh mengalami dehidrasi signifikan. Sejumlah besar cairan hilang selama lari jarak jauh, balapan sepeda.

Latihan aerobik akan membantu menurunkan asam urat jika dilakukan dengan intensitas sedang dan tidak akan menyebabkan dehidrasi yang berarti. Lebih baik menolak untuk mengunjungi sauna setelah kelas, karena tubuh kehilangan cairan dengan keringat, yang memperburuk pembuangan asam urat.

Latihan anaerobik yang intens, seperti angkat beban, dengan hiperurisemia tidak akan membantu menurunkan asam urat. Pada beban tinggi, serat otot dihancurkan, dan produk pembusukannya, termasuk DNA yang mengandung basa purin, masuk ke dalam darah..

Hiperurisemia menunjukkan risiko tinggi aterosklerosis, penyakit pembuluh darah dan jantung. Kondisi ini sering dikaitkan dengan diabetes melitus tipe 2, obesitas.

Tingkat asam urat: apa bahayanya dan bagaimana cara menurunkannya

Asam urat diproduksi di dalam tubuh melalui pemecahan purin, yang ditemukan di banyak makanan. Biasanya, itu dinetralkan dan dikeluarkan oleh ginjal manusia, tanpa membahayakan kesehatan. Dengan kelebihan, senyawa mulai menumpuk, disimpan dalam bentuk garam pada jaringan tulang. Konsekuensinya adalah gout, osteochondrosis, penyakit jantung iskemik.

Kadar asam urat tergolong normal pada kisaran 140-340 mmol / l, 420 mmol / l pada pria paruh baya. Dalam jumlah minimal, senyawa tersebut berpartisipasi dalam metabolisme, merupakan antioksidan alami, meningkatkan fungsi sistem saraf dan otak. Ini membawa ion nitrogen dan natrium, ditemukan dalam darah, urin, jaringan hati.

Alasan peningkatan garam asam urat

Asam urat secara intensif dibentuk di dalam tubuh dengan penyakit dan patologi berikut:

  • Disfungsi ginjal, radang panggul, di mana produk pembusukan tidak lagi dikeluarkan melalui urin.
  • Gangguan endokrin dan gangguan hormonal pada diabetes mellitus, hipotiroidisme, asidosis, menopause pada wanita.
  • Obesitas 2-3 derajat.
  • Preeklamsia pada wanita hamil.
  • Gangguan metabolisme genetik.
  • Bentuk lanjut dari psoriasis.
  • limfoma Hodgkin.

Penyebab paling umum dari peningkatan asam urat adalah gizi buruk. Masalah muncul dengan konsumsi daging berlebih, produk protein, duduk di diet mono.

Cara menurunkan kadar asam urat

Jika Anda mengidentifikasi peningkatan kandungan asam urat dalam darah, konsultasikan dengan dokter: endapan garam menyebabkan aterosklerosis, penyumbatan pembuluh darah, memicu serangan jantung dan stroke dini. Rekomendasi umum dari para ahli untuk membantu menurunkan kadar senyawa berbahaya:

1. Makan dengan benar, lupakan diet protein "trendi". Makan lebih banyak sayuran, buah-buahan, makanan nabati dan herba segar.

2. Mulailah memerangi obesitas. Berat berlebih memberi tekanan tambahan pada persendian, meningkatkan risiko endapan garam.

3. Amati aturan minumnya. Minumlah lebih sedikit kopi dan teh kental, minumlah lebih banyak air murni tanpa gas dan pemanis.

4. Minum obat berdasarkan tembaga dan molibdenum untuk memperbaiki komposisi darah.

5.Pastikan untuk mengobati proses inflamasi dan infeksi pada sistem genitourinari, periksa kadar hormon jika terjadi disfungsi kelenjar tiroid, kelenjar adrenal.

Dokter memilih obat secara individual, berdasarkan alasan peningkatan asam urat. Kadang-kadang seseorang dianjurkan obat diuretik atau penghambat yang mengaktifkan ekskresi garam.

Diet makanan dengan peningkatan asam urat

Jika tes darah menunjukkan kadar garam yang tinggi, dokter menawarkan pasien diet khusus. Ini didasarkan pada nutrisi rasional dan kontrol ketat produk protein. Pada saat yang sama, menu termasuk hidangan dan minuman yang mengubah komposisi alkali urin, meningkatkan aliran keluarnya.

Dengan peningkatan asam urat dari makanan, dianjurkan untuk menghilangkan:

  • ikan gendut;
  • jamur dalam bentuk apapun;
  • daging dan jeroan;
  • sosis dan daging asap;
  • ragi dan kue kering;
  • nasi putih.

Pada minggu-minggu pertama, hindari sup kaldu yang mengandung senyawa purin tinggi. Minumlah sedikit kopi, teh hitam dan alkohol, yang menahan cairan di dalam tubuh. Kurangi garam: ingat itu ditemukan dalam makanan ringan siap makan, makanan cepat saji, dan campuran rempah-rempah.

Dengan kadar asam urat yang tinggi, dokter menganjurkan untuk mengandalkan makanan sehat yang merangsang ekskresi senyawa garam:

  • Ceri, ceri manis, dan stroberi. Buah beri mengandung antosianin antiradang dan bioflavonoid, yang melindungi persendian dari penumpukan endapan. Minum jus segar, buat smoothie berry yang sehat untuk sarapan pagi.
  • Cuka sari apel alami. Produk berharga ini memenuhi jaringan dengan vitamin, unsur mikro, meningkatkan metabolisme. Asam malat menetralkan asam kemih, memecah molekulnya menjadi senyawa yang aman. Jika Anda tidak memiliki masalah dengan saluran cerna dan tingkat keasaman tinggi, minumlah cocktail berdasarkan cuka, air tanpa gas dan madu sebelum sarapan. Untuk menjaga enamel gigi, minumlah koktail ini melalui sedotan..
  • Lemon. Asam askorbat membuat darah menjadi alkali, menurunkan kadar asam urat. Minuman dengan jus buah asam memiliki efek diuretik, meredakan nyeri sendi.
  • Teh biji seledri. Infus membersihkan darah, menormalkan tingkat basa, dan menstimulasi ekskresi alami urin. Sayuran akar dapat ditambahkan ke salad, sup vegetarian.

Makan produk susu fermentasi, kefir, keju cottage tanpa batasan, buat saus ringan berdasarkan krim asam dan yogurt. Makan sayur dan buah segar dan olahan, siapkan salad dan semur. Untuk meningkatkan rasa, gunakan mustard, jus lemon, lada hitam sebagai pengganti garam.

Kadar asam urat yang meningkat menyebabkan penyakit serius. Diet khusus mengurangi kandungan garam dalam darah, meningkatkan fungsi ginjal. Menghilangkan makanan kaya purin dapat membantu Anda terhindar dari masalah kesehatan tanpa menggunakan obat yang manjur.

* Artikel dari Econet.ru dimaksudkan untuk tujuan informasi dan pendidikan saja dan tidak menggantikan nasihat medis, diagnosis, atau perawatan profesional. Selalu konsultasikan dengan dokter Anda untuk setiap pertanyaan yang mungkin Anda miliki tentang kondisi kesehatan Anda.

P.S. Dan ingat, hanya dengan mengubah konsumsi Anda - bersama-sama kita mengubah dunia! © econet

Apakah Anda menyukai artikelnya? Tuliskan pendapat Anda di kolom komentar.
Berlangganan FB kami:

Pengobatan ini akan membantu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.

Asam urat merupakan produk akhir (metabolit) yang terbentuk melalui proses perubahan purin. Dengan kata lain, sel-sel tubuh yang mati dihancurkan, dan nukleusnya berubah menjadi asam urat. Ini adalah produk sampingan dari metabolisme yang tetap ada di dalam tubuh. Kadar asam urat yang tinggi sangat berbahaya.

Karena itu, penyakit serius terjadi - asam urat, aterosklerosis, gagal jantung, diabetes mellitus dan sejumlah lainnya. Faktor keturunan dan keadaan lingkungan dapat memperberat perkembangan penyakit kronis yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat dalam tubuh..

Gejala kelebihan asam urat dalam tubuh yang paling umum adalah hipertensi, nyeri kronis, dan obesitas. Ada sejumlah metode alami untuk mencegah penyakit ini dan penyakit lainnya, serta untuk mempertahankan tingkat metabolisme normal..

Makanan yang menurunkan kadar asam urat dalam tubuh:

  • Cuka sari apel - Produk ini sering digunakan untuk tujuan pengobatan karena membantu mengatur kadar asam urat dalam tubuh. Dengan sendirinya, cuka apel memiliki sifat asam, oleh karena itu, ia mengembalikan kerja saluran cerna, khususnya, berkontribusi pada sekresi jus lambung. Obat yang mengandung asam malat efektif dalam mengobati radang sendi dan asam urat. Anda bisa menggunakan cuka sari apel dengan cara berikut: encerkan tiga sendok makan bahan dalam 250 ml air hangat dan aduk rata. Minum 3-4 kali sehari. Tingkatkan dosis secara bertahap agar terbiasa dengan minuman tersebut.
  • Pisang - Mengkonsumsi buah ini secara konsisten dapat membantu menurunkan kadar asam urat darah. Selain itu, pisang mengandung banyak elemen yang berguna bagi tubuh - kalium, magnesium, asam folat, vitamin B6 dan C, 105 kalori. Apalagi mengandung sedikit gula. Untuk efek yang nyata, dianjurkan makan pisang setiap hari. Minum teh hijau dan makan dua telur saat perut kosong juga bermanfaat. Pada saat yang sama, penting untuk berhenti mengonsumsi makanan berlemak, gula, dan alkohol..
  • Lemon - membantu mengurangi kadar asam urat dalam darah secara efektif karena banyaknya vitamin C. Jus lemon menciptakan lingkungan yang tidak menguntungkan bagi asam urat dalam tubuh, oleh karena itu dengan sangat cepat melarutkannya dan menghilangkannya dalam bentuk keringat atau sekresi. Ambil lemon, potong menjadi irisan dan peras ke dalam segelas air hangat. Aduk rata, tambahkan parutan. Diminum pada pagi hari sebelum sarapan pagi, saat makan siang dan sore hari 3 jam sebelum tidur.
  • Nanas - mengandung asam organik seperti asam sitrat dan malat, vitamin A, B dan C. Selain itu, mengandung mineral, enzim dan bromelain. Dengan demikian, nanas membantu melawan batu ginjal, menetralkan asam urat, mengatasi radang sendi, memulihkan saluran pencernaan. Membuat jus nanas cukup mudah: ambil 5 ml jus lemon, 30 ml gula pasir dan beberapa potong nanas yang sudah dikupas. Masukkan semuanya ke dalam cangkir dan aduk rata, tambahkan es batu. Kocok sebelum digunakan. Ambil 2-3 kali seminggu untuk efek yang terlihat.
  • Air adalah zat yang paling sederhana, tetapi tidak kalah efektifnya untuk melawan asam urat. Dianjurkan minum 1-1,5 liter air biasa sehari untuk mengeluarkan racun dan zat berbahaya dari tubuh. Selain itu, air putih membantu menjaga kesehatan kulit..

Jika Anda tidak menyukai rasa air mentah, Anda bisa menambahkan irisan lemon atau jeruk nipis, mint atau beri sesuai selera.

Pembaca yang budiman!
Terima kasih telah membaca blog kami! Dapatkan publikasi paling menarik sebulan sekali dengan berlangganan. Kami menawarkan pembaca baru untuk mencoba air kami secara gratis, pada pesanan pertama pilih 12 botol (2 bungkus) air mineral BioVita atau air minum Stelmas. Operator akan menghubungi Anda dan mengklarifikasi detailnya. Telp. 8 (800) 100-15-15

* Promosi untuk Moskow, wilayah Moskow, St. Petersburg, LO

Populer

Berkomentar

  • Kesehatan
  • Olahraga
  • air
  • Mineral
  • Vitamin
  • Humor
  • Makanan
  • Flu
  • Gula
  • Kecantikan
  • Tidur
  • Energi
  • Makanan cepat saji
  • Merokok
  • Alkohol
  • Ginjal
  • Kafein
  • Garam
  • Diet
  • Rambut
  • Fruktosa
  • Glukosa
  • Kegemukan
  • Kulit
  • Manis
  • Asam
  • Pedas
  • Buku
  • Panas
  • Haus
  • Kelebihan berat
  • lemon
  • Madu
  • Ph
  • Organisme
  • Sebuah jantung
  • Kekebalan
  • Obat
  • Ekologi
  • Mendaur ulang
  • Tekanan
  • Maag
  • Kantor
  • Depresi
  • Kosmetik
  • Dehidrasi
  • Anak
  • Diet
  • Pemuda
  • Menekankan
  • Fullerene
  • Kanker
  • Buah-buahan
  • Sarapan
  • Bakteri
  • Penglihatan
  • Minuman
  • Avitaminosis
  • Tips
  • Kolesterol
  • Udara
  • Obat
  • Stroke
  • Alergi
  • Sembelit
  • Encok
  • Asma
  • Plastik
  • Bisphenol
  • Phthalate
  • Sendi
  • Makanan sehat
  • GMO
  • Produk berbahaya
  • kopi
  • Kefir
  • Serangan jantung
  • Usia
  • Otak
  • Usus
  • Hati
  • Virus corona

Peringkat

kami berada di jejaring sosial

Berlangganan dan terima berita tentang promosi dan penawaran khusus

BEBAS BIAYA KIRIM
DARI 1500 RUBLES

kami berada di jejaring sosial

Sen-Jum 09.00-19.00,
Sabtu 9: 00-17: 00

  • rahasia pribadi
  • Penawaran umum
  • Syarat Penggunaan
    • Tentang perusahaan
    • Syarat pengiriman
    • Kontak
    • Ulasan dan
      pertanyaan
    • cara Pembayaran
    • Diskon
    • Promosi
    • Kembali
    • Tolong
    • Blog
    • Infografis
    • Koran
    • Video
    • Buku
    • Air apa yang diminum
    • Tentang air mineral
    • Mengapa anak-anak perlu minum air
    • Bagaimana memilih air bayi
    • Air untuk ibu hamil
    • Air memperlambat penuaan
    • Aturan pembuangan botol
    • Proyek ramah lingkungan untuk mendaur ulang botol

© 2001-2020 "Vody Zdorovya" - pengiriman air minum dan mineral. Distributor resmi - "Donat Mg", "Sulinka", "Stelmas", "BioVita", "Svetla"

Cara menurunkan kadar asam urat

Cara menurunkan kadar asam urat dalam tubuh, salah satu konsekuensi dari penyakit seperti asam urat, makanan apa dan pengobatan rumahan yang bisa membantu hal ini, yuk kita cari tahu bersama.

Gaya hidup aktif dan diet bergizi sangat penting untuk kehidupan yang sehat dan bahagia.

Gaya hidup yang tidak sehat dapat menyebabkan sejumlah penyakit dan kondisi yang dapat menjadi serius atau kronis jika dibiarkan tanpa pengawasan.

Penyebab penyakit

Banyak orang menderita gangguan kesehatan akibat tingginya kadar asam urat dalam tubuh mereka. Gout adalah masalah yang paling umum.

Untungnya, kadar asam urat yang tinggi, juga dikenal sebagai hiperurisemia, sangat umum dan mudah diobati..

Asam urat, sebagai bahan kimia, terkonsentrasi di dalam darah dan menjadi berbahaya bagi tubuh. Zat berbahaya yang merupakan bagian dari asam ini disebut purin, sebagian besar larut dalam darah dan dikeluarkan melalui ginjal, di atasnya ada beban ketika zat ini diproses secara berlebihan.

Kadar asam urat normal untuk pria adalah antara 3,4-7,0 mg / dL.

Untuk wanita, kisaran normalnya adalah 2,4-6,0 mg / dL.

Mungkin ada sedikit perbedaan dalam nilai-nilai ini dari satu laboratorium ke laboratorium lainnya.

Namun, dalam beberapa kasus, tubuh dapat menghasilkan terlalu banyak asam urat atau tidak dapat mengeluarkan cukup asam urat, yang mengakibatkan hiperurisemia atau kadar asam urat darah yang tinggi..

Pemantauan rutin kadar urat serum diperlukan untuk mengontrol hiperurisemia..

Faktor yang dapat menyebabkan kadar asam urat tinggi:

  • Diet tinggi purin (ditemukan dalam jumlah besar pada daging);
  • Konsumsi alkohol yang berlebihan;
  • Kelenjar tiroid tidak valid;
  • Fungsi ginjal tidak mencukupi;
  • Predisposisi genetik;
  • Kelengkapan;
  • Usia;
  • Menopause pada wanita;
  • Kondisi metabolik atau endokrin;
  • Penyakit lainnya.

Kadar asam urat juga bisa naik sementara akibat olahraga, diet, atau puasa. Pria lebih rentan terhadap masalah ini dibandingkan wanita..

Tanda asam urat tinggi

Mungkin penyakit paling umum yang disebabkan oleh kadar asam urat yang tinggi adalah gout, atau artritis gout, yang disebabkan oleh endapan kristal asam urat keras di persendian..

Kadar asam urat yang tinggi juga menyebabkan batu ginjal dan, dalam beberapa kasus, gagal ginjal.

Penelitian telah menunjukkan hubungan antara hiperurisemia dan penyakit kardiovaskular, serta hipertensi.

Sendi yang nyeri dan bengkak, kulit gatal, dan benjolan di bawah kulit (dibentuk oleh asam urat yang mengkristal) adalah beberapa tanda umum yang menunjukkan peningkatan kadar asam urat..

Pengobatan rumahan

Mencari nasihat medis profesional untuk menurunkan dan mengontrol kadar asam urat sangat penting.

Ada juga sejumlah solusi alami yang bisa sangat efektif untuk mengatasi masalah kesehatan umum ini..

Metode perawatan di rumah berikut adalah perawatan pelengkap untuk kondisi ini. Tanyakan kepada ahli kesehatan Anda sebelum menggunakannya untuk Anda sendiri.

ceri

Bahan kimia yang ditemukan dalam ceri dan buah beri hitam sangat bagus untuk menurunkan kadar asam urat.

Ceri mengandung vitamin C, serta proanthocyanidins, bioflavonoid, dan antosianin (anti-inflamasi), sehingga berguna dalam menurunkan konsentrasi asam urat dalam darah dan mencegah penumpukannya di persendian..

Jus ceri dipercaya sangat bermanfaat dalam menghilangkan kristal asam urat dari tubuh..

Konsumsi sekitar 1 cangkir ceri setiap hari selama beberapa minggu.

Selain itu, minumlah 1 hingga 2 cangkir jus ceri asam setiap hari selama 3-4 minggu..

Pilihan lainnya adalah mengonsumsi 1000 mg setiap hari. ekstrak buah ceri.

Blueberry dan strawberry juga dapat membantu menurunkan kadar asam urat..

cuka apel

Cuka sari apel memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan dan merupakan obat alami untuk banyak masalah kesehatan, termasuk nyeri radang sendi, hidung tersumbat, masalah pencernaan, dan banyak lagi. Obat ini membantu dalam membersihkan dan mendetoksifikasi tubuh, dengan demikian menghilangkan asam urat dan limbah lainnya.

Cuka sari apel kaya akan beberapa nutrisi. Sementara potasium bermanfaat untuk mengeluarkan racun dari dalam darah, zat besi, kalsium, dan asam amino juga mengurangi penumpukan racun dan bertindak sebagai antibiotik..

Asam malat yang ada dalam cuka sari apel membantu memecah dan menghilangkan asam urat.

Bahan ini juga berperan dalam memulihkan dan menjaga keseimbangan asam basa dalam tubuh..

Sayang, bahan kedua dalam resep yang akan kita gunakan. Ini mengandung beberapa nutrisi penting serta sifat antiseptik, antibakteri dan obat. Selain bermanfaat bagi kesehatan, madu juga berfungsi sebagai pemanis alami cuka sari apel dan larutan encer..

  • Cuka sari apel - 1 sdt;
  • Rasanya seperti madu;
  • Air - 200 - 250 ml.

Campur bahan dan minum hasil cuka sari apel dan larutan madu 2 atau 3 kali sehari.

Secara bertahap tingkatkan jumlah cuka sari apel yang Anda tambahkan ke segelas air. Anda dapat menggunakan hingga 2 detik. l. Terus minum obat ini sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan.

Cuka sari apel juga dapat digunakan secara topikal dalam pembungkus atau semprotan untuk mengobati asam urat.

Air lemon

Jus lemon dipercaya dapat mengisi perut dengan lingkungan yang asam. Sebaliknya, ia memiliki efek basa dan mungkin berguna dalam menetralkan asam urat. Ini membantu dalam mempromosikan produksi cairan pencernaan, sehingga membantu menetralkan keasaman dalam tubuh Anda. Kandungan vitamin C pada jus lemon juga berperan penting dalam menurunkan kadar asam urat..

Selain itu, jus lemon secara efektif merangsang produksi kalsium karbonat yang juga bermanfaat dalam menetralkan asam urat..

Cara terbaik adalah minum air lemon saat perut kosong saat bangun tidur di pagi hari. Anda juga bisa menggunakan obat ini di malam hari. Terus minum obat ini sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan.

Benih seledri

Biji seledri memiliki banyak manfaat kesehatan. Mereka anti-inflamasi, analgesik dan diuretik dan dapat membantu dengan berbagai kondisi seperti asam urat, arthritis, nyeri otot dan nyeri pada persendian..

Biji seledri menstimulasi ginjal dan membantu alkali darah, sehingga membuang kelebihan asam urat dari tubuh.

Ambil tablet ekstrak biji seledri setelah berkonsultasi dengan dokter Anda untuk dosis yang tepat.

Sebagai alternatif, Anda bisa menggunakan 1 sdm. l. biji seledri untuk membuat teh. Minum teh biji seledri tidak lebih dari 2 kali sehari.

Terus minum obat ini sampai gejala hilang.

Bubuk soda kue

Soda kue tidak diragukan lagi adalah salah satu bahan yang paling umum digunakan di rumah. Dari memasak dan membersihkan hingga kesehatan dan kecantikan, bahan serbaguna ini memiliki banyak kegunaan..

Soda kue membantu menurunkan kadar asam urat dengan menyeimbangkan kadar asam basa. Itu membuat asam urat lebih mudah larut di dalam tubuh. Akibatnya, asam dengan mudah terbawa oleh ginjal..

Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi soda kue jika Anda sedang mengonsumsi obat apa pun.

  • Campurkan ½ sendok teh soda kue dalam segelas air.

Anda bisa minum sekitar 4 gelas larutan soda kue ini setiap hari..

Pertahankan jarak 2 hingga 4 jam di antara setiap dosis.

Tetap gunakan obat ini selama 2 minggu.

Selain itu, minum air soda bisa diganti dengan air alkali berkarbonasi, yang akan membuat prosesnya lebih menyenangkan dan memberi tubuh Anda mineral penting yang terkandung dalam air penyembuhan tersebut..

Bibit gandum

Gandum memiliki khasiat obat dan terapeutik dan penuh dengan mineral, vitamin, asam amino, dan nutrisi penting lainnya. Dan rumput gandum itu sendiri, atau, sederhananya, rumput gandum tidak mengandung ketan.

Terlebih lagi, semua nutrisi yang ada dalam wheatgrass siap langsung diserap ke dalam aliran darah..

Bahan ini juga memiliki sifat antibakteri, antioksidan, dan anti-inflamasi..

Kecambah gandum bisa membantu memulihkan keseimbangan asam-basa dalam darah. Kandungan fitokimia, klorofil, dan vitamin C yang tinggi yang ada di dalamnya berkontribusi pada detoksifikasi tubuh, yang penting untuk menurunkan kadar asam urat..

Tambahkan 1 sdt. bubuk rumput gandum dalam segelas air (200 - 250 mg.).

Lanjutkan minum campuran tersebut setiap hari sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan. Anda juga bisa memeras 1 buah lemon ke dalam campuran untuk mendapatkan manfaat tambahan.

Tips Nutrisi

Pola makan yang sehat dan bergizi mempercepat kemampuan tubuh untuk pulih dari penyakit, kekurangan, dan ketidakseimbangan. Kontrol pola makan merupakan bagian penting untuk mengurangi dan menjaga kadar asam urat..

Berikut beberapa tip yang perlu diingat jika Anda memiliki asam urat berlebih di tubuh Anda:

  • Makanan yang mengandung serat dan karbohidrat bertepung bagus untuk menurunkan kadar asam urat.

Beberapa contohnya adalah pir, stroberi, apel, pepaya hijau, kentang, biji-bijian, oat, dan nasi..

  • Minum banyak air dan cairan sehat lainnya. Ini akan membantu mengencerkan asam urat dan merangsang ginjal untuk mengeluarkan kelebihan melalui urin..
  • Sebaiknya hindari makanan tinggi lemak.
  • Kurangi gula olahan seperti sirup jagung fruktosa tinggi.
  • Kunyit, nanas, peterseli, anggur, dan biji rami hanyalah beberapa makanan yang dapat Anda masukkan ke dalam diet harian Anda. Ini akan membantu meredakan nyeri dan kekakuan akibat kadar asam urat yang tinggi..
  • Purin adalah senyawa yang mengandung nitrogen yang terurai menjadi asam urat. Jadi, mengonsumsi makanan rendah purin juga akan membantu.

Ini berarti mengurangi konsumsi protein hewani (unggas, daging, jeroan, ikan). Makanan lain yang kaya purin adalah ragi, jamur, kacang-kacangan, dan asparagus.

  • Karbohidrat olahan seperti roti putih dan kue harus dihindari.
  • Pastikan diet Anda rendah protein dan tinggi karbohidrat kompleks.
  • Susu rendah lemak, susu skim, dan produk susu lainnya meningkatkan fungsi ginjal dengan menurunkan reabsorpsi asam urat. Sertakan susu skim, yogurt rendah lemak, tahu, dan produk susu serupa lainnya dalam makanan Anda.

Tindakan Pencegahan dan Rekomendasi

Orang yang menderita tekanan darah tinggi harus menghindari penggunaan soda kue untuk mengontrol kadar asam urat.

Mereka yang berusia di atas 60 tahun harus membatasi konsumsi soda kue menjadi 3 gelas sehari.

Jangan terlalu sering menggunakan cuka sari apel, karena konsumsi produk ini secara berlebihan dapat menurunkan kadar kalium dalam tubuh.

Asam urat tinggi mungkin luput dari perhatian pada tahap awal. Pengujian berkala dapat membantu Anda memantau kadar asam urat Anda.

Olahraga teratur dan berat badan yang sehat juga dapat membantu mengontrol kadar asam urat.

Cara menurunkan asam urat darah

Asam urat adalah senyawa kimia dengan berat molekul rendah yang mengandung nitrogen yang terbentuk sebagai hasil dari pembelahan purin yang membentuk nukleotida molekul RNA dan DNA.

Normalnya, metabolit ini tidak berbahaya bagi tubuh, sedangkan jika terlampaui secara signifikan, penyakit dapat berkembang yang dapat menyebabkan komplikasi serius..

Ada banyak cara untuk mengurangi asam urat dalam darah. Bergantung pada alasan yang menyebabkan peningkatannya, tidak akan sulit untuk memilih opsi terbaik. Ini bisa berupa metode sederhana, menyiratkan diet atau pengobatan dengan pengobatan tradisional, serta terapi obat yang kompleks, dan bahkan penggunaan hemodialisis..

Ada dua faktor utama yang menyebabkan peningkatan asam urat (MK) dalam darah atau hiperurisemia. Yang pertama mencakup sintesis metabolit yang berlebihan, karena berbagai perubahan dalam tubuh, dan yang kedua adalah penurunan fungsi filtrasi dan ekskresi sistem kemih. Faktor terakhir juga sering merupakan akibat dari patologi..

Perlu dicatat bahwa tidak semua alasan yang meningkatkan konsentrasi suatu zat dapat dikaitkan dengan adanya penyakit: terkadang kondisi ini diamati dengan latar belakang kelainan fisiologis. Jadi, misalnya, peningkatan level MC diamati dengan pola makan yang tidak seimbang atau dengan aktivitas fisik yang berat yang membutuhkan banyak energi..

Poin terpisah, tetapi tidak kalah pentingnya, adalah bahwa tingkat asam urat meningkat tidak hanya karena penyakit yang ada, tetapi dengan sendirinya dapat menyebabkan patologi yang berbahaya bagi kehidupan dan kesehatan pasien. Yang paling umum adalah gout atau gout arthritis dan urolitiasis (Urolithiasis)..

Jika urolitiasis agak sulit untuk didiagnosis sebelum tanda pertama, yang sering memanifestasikan dirinya dalam bentuk nyeri hebat saat batu bergerak di sepanjang saluran kemih, maka pasien dapat melihat sendiri permulaan perkembangan asam urat. Biasanya, gejala pertama adalah kemerahan dan nyeri pada persendian (paling sering pada jempol kaki).

Metode koreksi untuk peningkatan fisiologis

Cara menurunkan asam urat dalam darah secara langsung bergantung pada faktor apa yang menyebabkan peningkatan metabolit ini. Tentu saja, Anda dapat menggunakan beberapa rekomendasi, dan pemulihan akan jauh lebih cepat dan efisien..

Diet Rendah Purin

Jika konsentrasi metabolit meningkat karena tingginya kandungan purin dalam makanan: zat alami yang ditemukan terutama dalam daging merah, jeroan, coklat, kacang-kacangan, maka cukup untuk mengeluarkannya dari makanan. Paling sering, dengan peningkatan kandungan MC yang bersifat non-patologis, penyimpangan dari indikator normal tidak signifikan, dan diet akan dengan cepat membawa mereka ke keadaan yang tepat..

Untuk mengurangi tingkat suatu zat, selain produk di atas, mereka juga mengecualikan:

  • Kaldu kaya, lemak babi.
  • Produk roti.
  • Cokelat, jamur.
  • Sosis.
  • Produk asap, acar.
  • Hidangan pedas, ikan teri.
  • Bir dan alkohol lainnya.

Sebaliknya, makanan harus terdiri dari makanan yang rendah basa purin dan kaya serat makanan dan karbohidrat bertepung. Kelompok produk pertama membantu mengurangi kandungan MK, sehingga memudahkan tubuh untuk mengolahnya, serta ekskresi oleh sistem kemih. Ini termasuk jeruk, apel, pir, stroberi, dan biji-bijian..

Makanan yang kaya karbohidrat bertepung termasuk jenis tumbuhan seperti nasi, singkong, quinoa, oat, kentang, pisang, dan spaghetti, semuanya terbuat dari biji-bijian. Dan juga dianjurkan untuk memasukkan alpukat, kismis, aprikot, dan sayuran berdaun hijau (lobak, bayam) ke dalam makanan. Untuk mengurangi MK, Anda perlu mengonsumsi lebih banyak karbohidrat kompleks, yang kaya akan buah dan sayuran..

Dokter biasanya menyarankan pasien tersebut untuk makan setidaknya satu apel per hari (sebaiknya di paruh kedua), lebih disukai merah atau hijau. Mereka mengandung asam malat, yang membersihkan tubuh dengan baik, menghilangkan MK. Ceri manis dan ceri memiliki khasiat yang serupa - pewarna alaminya - flavonoid memiliki efek menurunkan konsentrasi asam urat dalam darah..

Rezim minum

Asupan cairan yang cukup sama pentingnya pada hiperurisemia. Optimal jika pasien mengonsumsi sekitar 2,5 liter per hari. Ini akan memastikan pembuangan asam urat dengan cepat oleh ginjal, dan akibatnya, kadar asam urat dalam darah menurun. Anda dapat minum air putih biasa, berbagai teh (lebih disukai hijau), minuman buah, teh herbal, jus dan kolak..

Dalam kasus ini, harus diperhatikan bahwa pembengkakan tidak muncul, karena ini mungkin akibat dari terlalu banyak tekanan pada ginjal, yang tidak dapat memproses cairan dalam jumlah berlebihan. Dalam kasus seperti itu, Anda harus segera memberi tahu dokter.

Latihan fisik

Olahraga sedang akan bermanfaat bagi pasien dengan peningkatan kadar MC. Dalam kasus ini, Anda tidak dapat berlebihan, karena efek sebaliknya dapat terjadi. Anda harus melakukan latihan yang layak dengan kompleks latihan sederhana, dan mengecualikan olahraga berat, yang disertai dengan kelelahan otot.

Dalam kasus aktivitas fisik yang tinggi selama aktivitas profesional pada pasien hiperurisemia, Anda perlu memikirkan untuk mengubah produksi atau mengurangi jam kerja, yang juga dapat berdampak positif pada kesehatan. Sangat penting untuk menjalani pemeriksaan rutin agar tidak melewatkan lompatan tinggi suatu zat dalam darah.

Pengobatan dengan pengobatan tradisional

Dengan sedikit peningkatan asam urat dalam darah, metode pengobatan alternatif berhasil digunakan. Mereka cukup sederhana dan praktis tidak memiliki kontraindikasi. Selain itu, kemungkinan timbulnya konsekuensi negatif akibat pengobatan dengan pengobatan tradisional sangat rendah..

Resep-resep ini telah lama diuji oleh waktu dan digunakan secara luas, diturunkan dari generasi ke generasi. Pada saat yang sama, mereka mudah disiapkan sendiri di rumah, dan bahan-bahannya tersedia untuk semua orang, dan, biasanya, tidak mahal. Paling sering, resep berikut digunakan untuk hiperurisemia:

  • Tingtur daun lingonberry. Tuang air mendidih di atas daun dengan kecepatan 1 sendok teh per gelas, bungkus dengan baik, dan biarkan diseduh selama satu jam. Kemudian saring dan minum 1 teguk dengan interval satu jam.
  • Bawang rebus. Cuci dua bawang bombay ukuran sedang dan rebus dalam 1 liter air bersih. Setelah bawang direbus dengan baik, dinginkan hingga suhu kamar, saring dan gunakan sebelum makan 3 kali sehari selama dua minggu.
  • Rebusan daun birch. Tuang 1 sendok makan daun dengan segelas air mendidih dan masak selama 10 menit. Setelah itu biarkan kuahnya diseduh dan dinginkan, kemudian bagi menjadi tiga bagian dan diminum dengan porsi yang sama pada pagi, siang dan sore hari..
  • Jelatang. Bilas jelatang segar dan peras airnya. Minum 1 sendok teh tiga kali sehari.

Pengobatan untuk pembesaran patologis

Dengan peningkatan MK yang terkait dengan perkembangan penyakit, metode yang lebih lembut kemungkinan besar tidak akan membantu - rute obat diperlukan di sini, karena seringkali hiperurisemia seperti itu diucapkan. Dan semakin cepat pengobatan diresepkan, semakin baik: lebih sedikit kemungkinan komplikasi yang disebabkan oleh tingkat metabolit yang tinggi.

Paling sering, tablet diresepkan, tetapi dalam kasus khusus, dokter mungkin merekomendasikan pemberian obat secara intramuskular atau intravena. Dalam situasi terapi yang paling sulit dan tidak dapat diterima, hemodialisis dilakukan, yang hampir merupakan satu-satunya cara untuk menyelamatkan nyawa pasien..

Pada dasarnya, pengobatan dilakukan dengan obat yang menghalangi sintesis MK dan obat diuretik yang mendorong penghapusan metabolit dari tubuh secara dini. Semua obat yang diresepkan harus diminum secara ketat seperti yang diarahkan oleh dokter, bukan untuk mengurangi atau menambah dosis, karena tidak hanya efek samping yang bisa berkembang, tapi juga perubahan negatif pada tubuh..

Obat yang paling umum diberikan untuk hiperurisemia termasuk Allopurinol, Benzobromarone, dan Sulfinpyrazone. Obat-obatan ini memiliki daftar kontraindikasi yang cukup luas, oleh karena itu diminum di bawah pengawasan dokter yang ketat dan teratur. Selama penggunaannya, tes darah biokimia dilakukan beberapa kali agar kadar MC tidak menjadi kurang dari biasanya.

Tindakan Allopurinol, pertama, ditujukan untuk mengurangi laju sintesis asam urat, dan, kedua, mengurangi jumlah urat (garam MC) dalam darah, serta mencegah penumpukannya. Obat ini sangat efektif, tetapi dikontraindikasikan pada kehamilan dan gagal ginjal. Kemungkinan efek sampingnya mungkin terlihat seperti diare, demam dan ruam kulit..

Obat Benzobromarone mengacu pada tanggap darurat. Ini dibedakan dengan kemampuannya yang sangat cepat untuk mengeluarkan MK secara alami melalui usus besar. Pada saat bersamaan, obat ini tidak menimbulkan efek samping, hanya dalam beberapa situasi ada gangguan pencernaan. Benzobromarone dikontraindikasikan pada wanita hamil, wanita menyusui, anak kecil dan pasien dengan patologi ginjal.

Sulfinpyrazone memiliki efek yang sama kuatnya pada asam urat dan menghilangkannya melalui sistem saluran kemih. Obat ini dikategorikan dikontraindikasikan pada penyakit tukak lambung, karena penggunaannya menyebabkan eksaserbasi serius penyakit ini. Ketika konsentrasi MK yang berlebihan telah menjadi penyebab asam urat, Colchicine diresepkan. Tindakan obat ditujukan untuk menghentikan kejang saat ini dan mencegah kemungkinannya.

Dan juga untuk hiperurisemia, diuretik seperti Furosemide, Lasix, Mannitol, Diacarb digunakan. Mereka berkontribusi pada ekskresi urin yang cepat yang mengandung metabolit yang dijelaskan. Pada saat yang sama, perlu minum cukup cairan agar dehidrasi tidak berkembang..

Mengonsumsi obat golongan ini seringkali menyebabkan tekanan darah rendah, sehingga harus dipantau secara rutin oleh dokter. Pasien yang menderita hiperurisemia atau yang telah menemukan gejala pertama peningkatan MC harus ingat bahwa semakin dini mereka berkonsultasi dengan dokter dan menerima rekomendasi yang sesuai, semakin mudah untuk menghilangkan manifestasi negatif..

Mengapa asam urat dalam darah meningkat - pengobatan dengan pengobatan tradisional

Asam urat hadir di setiap organisme dan tidak hanya di urin. Kristal putih yang sulit larut dengan tepi tajam merupakan produk degradasi purin dan nitrogen, yang pada gilirannya merupakan bagian integral dari asam nukleat. Hiperurisemia adalah penyakit di mana asam urat dalam darah meningkat, pengobatan dengan pengobatan tradisional dan diet dapat menghilangkan patologi tanpa terapi obat..

Hiperurisemia - bagaimana itu terjadi, penyebab, gejala

Hati, saat memproses berbagai asam amino dan asam nukleat, protein menghasilkan asam urat. 30% darinya memasuki saluran pencernaan dengan empedu dan diekskresikan bersama dengan kotoran. 70% sisanya dari ginjal disaring menjadi urin. Dengan diet seimbang dalam tubuh yang sehat, asam urat normal dan kristal tidak terbentuk. Ketika meningkat, terjadi Hiperurisemia.

Mengapa meningkat, bagaimana menentukan patologi dan apakah mungkin mengurangi asam urat dalam darah dengan metode sederhana. Kelebihan terbentuk ketika, selama pemrosesan makanan dan patologi lainnya, hati menghasilkan lebih banyak asam urat daripada yang dapat disaring dan dikeluarkan melalui urin ginjal. Hiperurisemia dapat disebabkan oleh:

  • obat-obatan, dengan penggunaan jangka panjang, memiliki efek samping;
  • penyakit endokrin;
  • luka bakar;
  • polycytosis;
  • keracunan dengan uap timbal;
  • nutrisi;
  • sirosis;
  • asidosis;
  • diabetes;
  • kegemukan;
  • preeklamsia;
  • hipotiroidisme;
  • Penyakit Hodgkin;
  • patologi genetik;
  • Gaya hidup.

Nutrisi sangat penting, karena sebagian besar asam urat diperoleh dari pengolahan makanan dan adanya peningkatan jumlah fruktosa dalam darah. Gairah untuk udang, jeroan, ikan teri dan makanan tinggi purin lainnya.

Para ahli menganggap gejala hiperurisemia sebagai penyakit sekunder yang disebabkan oleh kadar monourat dan fosfat yang tinggi dalam darah:

  • pelanggaran dinding arteri ginjal dan koroner;
  • penyakit iskemik;
  • hipertensi;
  • encok;
  • nyeri sendi;
  • penyakit batu ginjal.

Ketika terakumulasi dalam darah dan jaringan, asam urat membentuk kristal keras dengan ujung yang tajam. Mereka menumpuk di sekitar sendi, menghancurkannya, menyebabkan peradangan. Keunikan penyakit ini terletak pada lokalisasi kristal bukan di tulang belakang dan sendi lutut-siku. Pertama, jempol kaki terpengaruh, kemudian asam urat menyebar ke sendi kecil yang tersisa di kaki, dalam keadaan terabaikan menyebar ke tangan..

Gejala Hiperurisemia termasuk rasa sakit yang berputar-putar dalam cuaca, ketergantungan meteorologis. Ketika tekanan atmosfer berubah, pada orang lanjut usia muncul hipotermia "pegal" di tulang, jari tangan membengkak.

Cara mengurangi asam urat dalam tubuh

Jika tes menunjukkan hiperurisemia, bagaimana cara menurunkan asam urat dalam tubuh, yang paling mempengaruhi jumlahnya. Perlu untuk mengurangi produksi dan meningkatkan pemanfaatannya. Singkirkan makanan yang mengandung purin dari makanan:

  • alkohol;
  • kue kering dengan krim;
  • muffin, roti putih;
  • hati hewan;
  • makanan laut;
  • Sosis;
  • teri;
  • sirup.

Makan makanan akan membantu mengurangi jumlah asam urat yang diproduksi dari waktu ke waktu. Memulihkan fungsi ginjal yang normal akan meningkatkan ekskresi dan ekskresi racun berbahaya.

Diperlukan pemeriksaan dan penyembuhan penyakit yang memicu kerusakan hati dan ginjal, terutama nefroptosis dan pielonefritis.

Untuk melarutkan ekskresi natrium monorat dari tubuh, perlu minum lebih banyak air murni dan kurangi penggunaan kopi, jus dengan pengawet dan gula, minuman berkarbonasi. Kopi mengaktifkan ginjal untuk mengeluarkan cairan, tetapi pada saat yang sama asam urat tidak dikeluarkan melalui urin. Jus dan soda mengandung banyak gula.

Obat penurun asam urat

Dokter menyarankan untuk memulai pengobatan setelah serangan gout kedua, kondisi kronis yang ditandai dengan tingginya kadar natrium monourat dalam darah dan jaringan. Mengurangi jumlah asam urat dilakukan sebagai pengobatan asam urat. 2 jenis obat yang berlawanan digunakan:

  • uricospersive;
  • urikosurik.

Obat-obatan dispersif uric ditujukan untuk menekan fungsi produksi asam urat. Dokter meresepkan Allopurinol untuk ini. Ini mengurangi produksi dan penyerapan monourate asam ke dalam serum. Diuretik dibatalkan selama Allopurinol. Perawatannya memakan waktu beberapa bulan. Setiap 30 hingga 50 hari, analisis kontrol urin dan darah dilakukan.

Obat urikosurik mengaktifkan ekskresinya oleh ginjal ke dalam urin dan keluar tubuh dengan urin. Probenesid bekerja pada tubulus glomerulus, dan meningkatkan filtrasi asam urat, meningkatkan keluarannya dari serum ke dalam urin. Selama masa pengobatan dengan Probenecid, tidak dianjurkan minum asam asetilsalisilat, yang menghalangi kerja obat..

Cara mengurangi asam urat dalam darah dengan pengobatan tradisional

Jika Anda menemukan peningkatan jumlah asam urat, Anda tidak perlu menunggu serangan asam urat dimulai, tetapi segera lakukan tindakan dan normalisasi tubuh Anda menggunakan ramuan dan makanan. Cara menurunkan asam urat dalam darah dengan pengobatan tradisional. Ramuan diet dan herbal.

Saat merawat Hiperurisemia, Anda tidak boleh kelaparan dan menurunkan berat badan secara drastis. Anda perlu makan porsi kecil, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan.

Dietnya meliputi:

  • minuman yang banyak;
  • penurunan garam;
  • gula pereduksi;
  • berhenti minum alkohol.

Selain daging dan daging asap, Anda tidak bisa makan jeroan dan beberapa sayuran:

  • lobak;
  • kacang-kacangan;
  • warna coklat kemerahan;
  • bayam;
  • perkelahian.

Dianjurkan untuk minum air putih 2 liter per hari, karena hanya dapat melarutkan dan menghilangkan zat berbahaya.

Apel dan jus segar yang dibuat di rumah dapat dan harus dikonsumsi dalam jumlah yang tidak terbatas. Preferensi harus diberikan pada varietas manis. Berry segar, raspberry, kismis, lingonberry dan minuman buah, jeli dari mereka akan berguna dalam pengobatan.

Sayuran terbaik adalah wortel, kol, bit, mentimun. Batasi tomat dan terong. Artichoke dianggap efektif. Mereka perlu direbus, dimasak dan kaldu harus diminum secara terpisah..

Ini mengikat monourat dengan baik dan menghilangkan jus kentang dari tubuh. Dengan peningkatan keasaman lambung, harus diminum sebelum makan, jika keasamannya rendah, 100 ml setelah makan dalam satu jam. Selain itu, Anda harus membuat teh dan teh herbal:

  • jelatang;
  • daun lingonberry;
  • bunga kastanye.

Stroberi dan stroberi baik dimakan pada musimnya untuk pembersihan..

Anda tidak dapat mengobati sendiri jika Anda curiga Anda menderita suatu penyakit. Anda harus terlebih dahulu melakukan biokimia darah.

Cara mengurangi asam urat dalam darah Anda di rumah dengan cepat

Para ahli merekomendasikan produk alami, cara mengurangi kadar asam urat dalam darah dengan obat tradisional dalam waktu singkat. Paradoksnya, itu larut dan dihilangkan dengan jus lemon asam. Anda harus minum 500 - 800 ml air mineral dengan tambahan jus per hari. Untuk membersihkan tubuh dari asam urat dengan cepat, perawatan 10 hari digunakan. Jumlah air mineral tidak berubah. Pada hari pertama, 1 buah lemon diperas. Setiap hari, jumlah jeruk bertambah 1 buah, dan perlu membawa hingga 5 lemon sehari. Kurangi satu per satu dari hari ke 7.

Jus yang baru diperas harus dilarutkan dalam air tanpa menambahkan gula atau produk lain.

Jangan buang sisa makanan. Semangat dengan madu memulihkan kekebalan. Giling semua yang tersisa dari lemon setelah memeras airnya dan campur dengan madu dalam jumlah yang sama. Tempatkan di tempat yang sejuk. Setelah 10 hari membersihkan tubuh, sebaiknya dimakan sendiri atau dengan teh, 2 sendok makan. Campuran tersebut akan memperkuat sistem kekebalan tubuh, menormalkan kadar asam urat dalam tubuh.

Eritrosit dalam darah meningkat

Ligasi vena esofagus: indikasi, persiapan dan prosedur